北京皮肤科专科医院如何避免湿疹复发？湿疹是一种非常常见且反复发作的皮肤病。因为引起湿疹的原因有很多，总是治疗不好，无法长期恢复健康。让很多患者朋友非常苦恼。湿疹不仅影响皮肤健康，还会使患者瘙痒难忍。这是一个非常严重的问题。今天我们就来学习一下如何避免湿疹复发。

1、避免不良药物引起的湿疹。患者在选择治疗湿疹的药物时一定要慎重，尤其是长期依赖西药的患者。因为西药含有激素成分，虽然目前症状有所缓解，但一旦停药，可能会复发，造成严重的副作用。因此，应尽量避免。同时，部分治疗药物可诱发同构反应，患者应谨慎使用。

2、养成良好的生活习惯和轻松的心情。生活中，患者要学会减轻自己的压力。精神压力、睡眠不足等都会导致湿疹恶化甚至复发。

3、适当运动可以增强自身免疫力。湿疹患者平时可以多做运动，不仅可以增强体质，还可以提高免疫力。日常生活中，患者应尽量避免扁桃体炎、鼻咽炎等传染性疾病，因为这些都是引起湿疹的重要原因。

湿疹反复发作的原因

1、某些刺激很容易引起湿疹复发，比如冷热刺激、物理摩擦、接触化学制剂等，都可能引起湿疹复发。

2、吸入某些物质可能会引起过敏和湿疹复发，如空气中的灰尘、花粉等。吸入动物毛发和某些化学物质也可能导致湿疹复发。

3、饮食方面，很多食物都可能导致湿疹复发。比较常见的是鸡蛋、牛奶等高蛋白物质。此外，鱼、虾、蟹、海鲜等腥味食物也会引起湿疹复发。此外，辛辣食物也会导致湿疹复发。所以在日常饮食中要注意不要吃太多这些食物。

4、感染也可能导致湿疹复发，比如细菌、病菌、寄生虫等感染，所以湿疹发作时也要注意这一点。

5、蚊虫叮咬也会引起湿疹复发。现在天气越来越热，蚊虫也越来越多，所以我们一定要采取措施防止蚊虫叮咬。