北京哪家治疗皮炎的医院好生活中怎么做才能预防皮炎？皮炎是各种内外感染或非感染因素引起的皮肤炎症性疾病的总称。它不是一种独立的疾病。临床上，通常根据病因、发病部位或其他临床特征来定义特定的皮炎。某些皮炎，如接触某种物质引起的接触性皮炎、内服药物引起的药源性皮炎等，不同类型的皮炎危害性很大，需要远离。那么如何预防皮炎呢？下面就这个问题进行详细的介绍。

如何预防皮炎的发生

1、预防干性皮炎，一定要注意保护皮肤。一般来说，日常生活中，建议不要使用过热的水洗澡。洗澡应选择温水，每周约几次。沐浴后还应该使用保湿护肤品。产品效果好，能有效滋润皮肤表层，有助于预防干性皮炎。

2.不要乱用药是预防皮炎的好方法。一般来说，很多人皮肤过敏的时候都会买一些药来擦。需要注意的是，这些药物大多含有激素，如果使用不当，会引起激素性皮炎，使皮肤粗糙、萎缩，使皮疹更加严重。

3、预防皮炎的方法是少吃海鲜、羊肉等食物。还应注意多吃水果和蔬菜，避免饮酒和吃刺激性食物。神经性皮炎会受到很多因素的影响，比如生活不规律、睡眠不好、月经不正常、消化不良、便秘等都可能加重症状，所以要小心。

4、增加户外活动是防治皮炎的好方法。大家应逐渐增加光照量，逐步提高身体对光的耐受力，谨防突然、长期的强烈阳光照射。如果旅行，请佩戴宽边防护帽和浅色长袖衣服。

温馨提醒：如果您的健康受到疾病困扰，请及时到正规皮肤科医院检查治疗，避免盲目就医，注意饮食，吃清淡的食物，保持充足的睡眠时间，不要逗留晚起，劳逸结合，积极参加体育锻炼。