老年人皮肤病怎么预防

老年人皮肤病的发生率是比较高的，因此，对于老年朋友来说，了解老年人皮肤病的预防措施是非常有必要的，那么老年人皮肤病怎么预防呢?接下来，本文就为大家介绍老年人皮肤病的四大预防措施，仅供大家参考。想要了解老年人皮肤病怎么预防的朋友可以来看看哦!下面请看的介绍。

老年人皮肤病怎么预防?老年人皮肤病预防措施有以下几种:

1、做好皮肤清洁

老年人皮肤表面仍有皮脂分泌、汗液排出、有脱落的表皮细胞和灰尘等污物，应加强自我保健意识，养成良好的个人卫生习惯，做好皮肤的清洁卫生，防止微生物繁殖而引发皮肤病。每天用温水清洗，将污垢及时清除干净。清洗时少用清洁剂，水温不宜过高，时间不宜过长，天气干燥时浴后涂润肤霜。

2、注意饮食平衡

平衡饮食可提供满足人体生理功能需要的热能和各种营养素，维持人体各器官的新陈代谢，增强体质，提高身体抗病能力。对老年人要加以饮食、营养知识指导，尽可能做到:食物要多样，三餐要合理，食量要适当，油盐要限量，粗细要搭配，甜食要少吃，饮酒要节制，坚决不抽烟。

3、坚持适当运动

要对老年人广泛宣传"生命在于运动"的科学知识，根据个人的体质情况，在不同的季节选择适宜的体育锻炼，坚持户外活动，接触新鲜空气和阳光，增加机体的新陈代谢，增强体质，不断提高皮肤的抗病能力。

4、保护皮肤

即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，放痱、治痱至关重要。

皮肤病饮食有哪些

皮肤病的种类很多，发病的范围非常广泛。这种疾病对人们的身体健康危害很大。常见的皮肤病是麻风病、疥疮、真菌感染以及细菌感染等。皮肤病可在四肢、躯干、甲等多个地方发生。患有皮肤病后皮肤的正常生理结构以及功能都会受到影响。为了让皮肤病更好的康复，饮食一定要注意。

脂溢性皮炎表现为头皮刺痒、鳞屑多、面颊、耳后及背后等处常有油性皮屑，其发病与皮脂分泌过多、消化不良和维生素缺乏有密切关系。因此，病人的饮食应该肥肉、奶油等高脂肪食物，少吃酒、辣椒和糖果，多吃新鲜蔬菜。瘙痒症多见于老人和体质虚弱者，常见皮肤剧烈瘙痒感、干燥，而皮肤表面并无疹子出现，中医认为这是"血虚生风"所致。因此在饮食方面应尽量避免辛辣和含有香料的刺激性食物，对烟、酒、浓茶、咖啡等应。

荨麻疹俗称风疹块，表现为皮肤上出现大小不等的红色或瓷白色疹块，常突然出现，又迅速消退，可反复发作，瘙痒难忍。除了应避免冷、热、日光的刺激，防止蚊、虱、毛虫叮咬以及荨麻、漆树等接触外，还应忌吃鱼、虾、蟹、牛奶、蛋、酒、杨梅等容易导致人体过敏的食品。

皮肤病的发病率是非常高的，轻微的皮肤病对健康的影响不是很大，并且有自愈的可能性，但是严重的皮肤病必须积极加以治疗，否则病情严重后有可能威胁到生命。还有一部分皮肤病，其表现在皮肤，但其病在五脏六腑，这样的皮肤病更是要尽快检查治疗。

北京看皮肤病哪个医院好些

在选择治疗皮肤病的医院时，除了考虑医院的专家外，还要考虑医院的设备是否，一流的设备也是治果的必要基础。医院拥有的设备可以更快查出病因，对症治疗。