小满节气皮肤病高发

小满节气如何养生防病？小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满时节，因气温逐渐升高，多雨潮湿，易发生皮肤病。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热潮湿关系密切，因此，小满时节过后，人们要谨防皮肤病。那么该如何预防皮肤病呢？下面专家一一剖析。

1、预防皮肤病

小满节气之后，气温逐渐增高，天气多雨潮湿，小满节气之后，气温逐渐增高，天气多雨潮湿，此时，如若贪凉卧睡，很容易引发湿疹、汗斑等皮肤病。初夏时节，是生发的季节，同时夏天天气闷热潮湿，就为皮肤病发作提供了条件，容易引发风湿症、脚气、湿疹等皮肤病。这类疾病的预防，饮食上要以收敛为主，不要吃太辛辣、太燥的食物，以清爽清淡的素食为主，常吃具有清热利湿作用的食物。

推荐饮食：多喝绿豆汤，凉茶，吃苦瓜、西瓜、桃、草莓、西红柿、黄瓜等，这些都有一定清热作用。

2、预防上火症状

便秘让不少都市人很烦恼，而痤疮更是都市丽人的痛，在小满节气里这些症状也更为显著。小满节气日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易疲劳。熬夜则很容易让人产生内热，这样内热、外热交加，很容易引起便秘，毒素无法排解，从而导致痤疮的发生。

中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热潮湿关系密切，尤以湿重为主要致病因素。因此，除了注意饮食以外，还要避免熬夜，保持愉悦的心情，有压力尽快疏导，防止内热产生，从而预防皮肤病，增强机体抵抗力，防止病邪的侵害。

3、加强身体锻炼

运动应当顺应节气规律，做到早起早睡，锻炼在清晨和下午，以散步、慢跑等项目为主。开展体能训练时，组织者要控制节奏和强度，时间不宜过长，少做剧烈运动。训练间歇，可饮淡盐水或清凉消暑饮料。洗澡尽量用温水，浴后可躺下歇息片刻或进行自我按摩，达到消除疲劳的效果。免疫力的提高也有助于预防皮肤病。

4、做好防晒工作

气温逐渐升高，真正的炎夏即将来临，夏季烈日炎炎，防晒成为了护肤的“首要任务”，美丽的前提是防晒。因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那么要保持健康白皙的皮肤，就必须注意防晒。

涂防晒霜时，要记住容易受到紫外线伤害的还有双手。另外颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受到紫外线的直接照射，不可忘记涂抹。娇嫩的唇部也应涂上具有防晒作用的唇膏、唇彩。专家表示，全方位的防晒可有效减缓小满节气晒伤皮肤。

细菌皮肤病包括哪些分类

细菌性皮肤病，涵盖的内容的多，是指皮肤病是因细菌感染而导致的引起这种皮肤病的细菌非常的多导致的病症表现也多种多样，比如说能够引起败血症，猩红热，脑膜炎，脓疮等皮肤疾病。初见细菌皮肤病的时候，一定要及时确诊病因，然后进行正规治疗。

按菌种分类

可分为球菌性和杆菌性皮肤病。球菌感染性皮肤病系由化脓性球菌所引起，简称脓皮病，常见有脓疱疮、疖、毛囊炎、脑膜炎球菌疹、猩红热、败血症、中毒性休克综合征等。杆菌引起的皮肤病主要有皮肤结核、麻风，其他如伤寒、副伤寒、炭疽、类丹毒、鼠疫等。

按病程分类

可分为急性和慢性两种。大多数细菌性，尤其是球菌性皮肤病都属急性发作，病程短。只有少数如皮肤结核、麻风等属于慢性过程。

按病机分类

可分为直接致病、间接致病或二者兼有。直接致病如毛囊炎、疖、脓疱疮及部分结核疹等，系由细菌在侵入部位直接引起的病变;间接致病如猩红热、中毒性休克综合征以及大多数结核疹病等，其发病机制主要是变态反应或中毒反应。但是在临床上情况复杂，病情多变，直接或间接致病不是绝对的，应情况作。

北京哪里看皮肤病好

治疗皮肤病时选择医院时要慎重，不要盲目选择。尽量选择正规的医院，正规的医院一般都会尊重人性，高度重视的隐私。让在治疗的时候更加安心、舒心。