中国人民解放军总医院第六医学中心主任医师钱彦方，乳腺癌是上常见的女性恶性肿瘤，但是乳腺癌是癌症中治果较好之一，绝大多数病人可长期生存。有一部分人群认为做完乳腺肿瘤手术之后就远离肿瘤所带来的伤害了，但是做完手术之后，如果不注意饮食和生活的话就有可能会引起肿瘤的复发，所以术后的护理至关重要。

乳腺肿瘤手术后如何护理？

1、做好饮食上的护理

乳腺癌一定要严格按照医生的嘱咐来服用药物，积极的配合医生治疗，在做手术前一定补充充足的营养，这样才能够顺利的经过手术，让切口得到一定的愈合。一定要节制饮食，千万不能过量，如果过度营养或者身体肥胖的话，不利于病情的康复，在营养的前提下应该节制饮食。另外也应该合理的选择食物比如海参或者海带等，因为里面含有的抗肿瘤活性，多吃新鲜的蔬菜和水果来补充电解质以及维生素。

2、做好锻炼的康复

做完手术之后应该及早的进行康复功能的锻炼，这样才能够保护水肿的肢体皮肤，千万不能用手直接去抓挠。手术后的前两天要做一些前臂伸展运动，术后的第三天应该做肢体的上举运动，但是也不能盲目的进行术后锻炼，要根据病情切口愈合的情况以及体力选择，循序渐进的运动。

3、做好日常的起居

乳腺癌做完手术以及放疗化疗期间身体是很虚弱的，所以应该多注意起居，治疗的过程中的白细胞会减少，为了能够防止感染的产生，尽量不要接触太多的人，不然会引起交叉感染，尽量不要去公共场所。

4、做好心理上的护理

患上乳腺癌时会出现恐惧以及担忧的情况，家属一定要做好的照顾，同时要做好心理上的辅导，让积极的配合医生治疗，同时也要告诉手术过程中可能会带来的并发症以及后遗症。当出现烦躁不安以及心情抑郁的时候，应该想各种办法来减轻疼痛感，在思想上及精神上给予一定的鼓励。

5、要做好随访

对于乳腺癌应该终身随访，要积极的配合医生治疗，严格按照医生的嘱咐定期的去医院做体检，一旦发现异常要及时治疗，千万不能耽搁。

乳腺癌的饮食调配

乳腺癌手术之后一定要讲究科学合理的饮食，规律的工作及生活，防止乳腺肿瘤的复发，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼身体来增强体质，合理的搭配食物。

术后饮食菜谱，癌症的饮食调配，必须依赖食物中的各种营养元素。癌症主要的问题是营养障碍，改善的营养是抗癌治疗中重要的措施。

宜食黄豆,胡萝卜,椰菜花,谷类食物,新鲜水果等。

1、饮食要做到按时按量，尤其是少食多餐，对我们胃肠道不好的病人更为合适。

2、多吃含维生素，尤其是A,C,E的食品,多吃绿色蔬菜和水果。

3、食物应保持新鲜,不吃发霉变质的饮食。

4、不吃腌制,烟熏,火烤和油炸等食物，是烤糊焦化了信物。

5、坚持低脂肪饮食,常吃些瘦肉,鸡蛋及酸奶。

6、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。

乳腺癌的饮食调配，必须依赖食物中的各种营养元素。乳腺癌主要的问题是营养障碍，改善的营养是抗癌治疗中重要的措施。合理调配癌症的饮食，可提高机体抵抗力，对的治疗和康复十分有利。

另外，我们乳腺癌，要避免食用含有较多的雌激素的食物。比如鸡，西洋参、蜂王浆、胎盘、花粉、甲鱼等。

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