无痛人流术后我们应该保持外阴清洁，严禁性交。无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。无痛人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。

人流术本身对于患者的身体有一定的伤害，如果术后不做好护理工作，很可能诱发其他疾病，给患者将来的生育带来影响，那么，术后患者需要怎么做呢?在一线工作多年的，通过多年的临床经验总结，提出了以下四点。

、无痛人流术后应注意观察出血情况，无痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治，以免病情加重。

第二、首先是无痛人流术后要注意休息，一般的来说无痛人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

第三、为了提高自身的免疫力，适当补充营养，每天足够的蛋白质、维生素的食品的摄入，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等.无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

第四、无痛人流术后我们应该保持外阴清洁，严禁性交。无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。无痛人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。

患者术后观察出血情况，发现异常出血及时复查;术后患者要有足够的休息，避免受寒留下后遗症;术后的营养是让患者尽快康复必须的，家属应帮助其做好护理工作;禁行性生活一个月，患者必须做好。

人流术发展到现在，已经很成熟。但仍然不能避免对身体造成伤害。很多女性朋友都忽视了术后的一些护理工作。其中饮食调理关键。术后保养好的话，可大大减轻身体的负担，使身体能快速康复。那么具体要做哪些呢，下面我们来了解下。

人体流动是一种更安全的手术，但它也会对子宫造成伤害。饮食是堕胎后的关键。如果不注意手术，可能会导致炎症，闭经，月经紊乱等不良反应。它会影响下一次怀孕。它是人流后饮食调理的四个要点。

人流后饮食调理的四大要点

关键点1：确保添加足够的铁，以防止流产后发生贫血。营养时间适合半个月。通常，身体虚弱，身体很差，失血量很高。补充时间可以适当延长。

要点2：人工流产后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，应少量加水几次，以减少水分蒸发量；汗水含有更多的水溶性维生素。因此，您应该多吃新鲜蔬菜和水果。还有助于预防便秘。

要点3：蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入量不足，身体的抵抗力会降低。您可以吃更多的鸡肉，猪瘦肉，鸡蛋，牛奶和豆类，豆制品。

要点4：注意营养，蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉等，同时多吃蔬菜和水果。但要注意多吃生食，冷食和硬食，以免刺激肠道。消化不良。在医生的指导下，您可以根据自己的喜好补充一些汤和药膳。

做人流手术或者无痛人流手术时，要选择正规的医院。正规的医院拥有的设备，可以对患者的身体进行系统的检查，降低人流手术的风险。为患者的身体健康保驾护航。