守护健康，从这里开始。您的健康，我们用心。

|专业团队，精湛医术|汇聚了多位知名专家与资深医师的长春医附颈椎腰间盘医院，拥有专业的医疗设备和技术。我们坚信，科技的力量加上医生的智慧，能够为您的健康保驾护航。

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[本月精选]

长春市颈椎病好的专科医院是哪家？长春哪家医院治颈椎病好？如何有效预防颈椎病的发生，颈椎病的发病原因多种多样，而且近些年，颈椎病呈现低龄化。而且都市白领具有相当高的发病率。那么如何有效预防颈椎病的放生呢，下面一起跟随专家来详细讲解一番。

1、选择健康枕头

枕头过高或过低、床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达到肩部，高度在10厘米左右，中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息。对于有颈椎病的人来说，木板床、棕绷床是上选。

2、及时主动调温

颈椎较好怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部，既有温度又有风度。

3、游泳选择蛙泳

游泳是一项全身运动，能有效促进全身肌肉的血液循环，适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。游泳尤其蛙泳进行呼气、吸气时头颈始终处于一低一仰的状态，正好符合颈椎病功能锻炼的要求，可全面活动颈椎各关节，上肢用力划水也有效促进颈周肩背部劳损肌肉和韧带的康复。游泳一般每周3至4次，每次30至60分钟，连续坚持3个月为一个锻炼周期。

医生建议，患有颈椎病要尽早去正规专科医院进行治疗，这样才能避免疾病加重，尽快康复。

那么，有什么方法可以治疗颈椎病？延吉颈椎病去哪家医院专业？在吉林哪个医院治颈椎病好？长春看颈椎病的医院哪家好？长春市颈椎病好的专科医院是哪家？

推荐颈椎病患者去“长春医附颈椎腰间盘医院”。

“长春医附颈椎腰间盘医院”通过“影像导航-椎间盘修复疗法”，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄进行全方位立体治疗，快速修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压迫，结合前沿的影像导航技术，治疗颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄，疗法拥有不开刀、不手术、不住院、无痛苦、不用麻醉、不用镇痛药、治疗安全、没有副作用、费用低、恢复快等优点，彻底杜绝颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄发作，从病根病灶上治疗，能迅速解决病人颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使病人恢复正常工作和劳动能力。

医院温馨提示您：患有颈椎病要尽早去进行治疗，避免疾病加重危害健康。

长春医附颈椎腰间盘医院拥有一支高水平的专家团队，包括多名主任医师、教授等。具备在颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄疾病领域提供精准诊断和治疗的能力。利用影像导航-椎间盘修复疗法，为患者提供了一对一的诊断和治疗，提升临床疗效，为患者带来健康，能够为患者提供高质量的医疗服务。