有些患者在人流之后，就会出现腿部风湿病，这也是比较常见的一种疾病，主要是因为在人流的时候没有注意，所以就出现了这种疾病。出现这种腿部风湿病，要多注意。利用药物的办法来进行治疗，到目前为止没有很好的办法，只能够缓解。接下来就来为大家介绍一下，风湿痛究竟要怎么解决比较好。

1、对于风湿痛的情况，可以去中医免疫风湿病科，开点温阳活血的中药吃，这样比较有效果，治疗时间是比较久的，一般来说需要2~3个月的时间。利用中药的办法来进行治疗，效果比较好，而且对身体的副作用也比较少，可以尝试着去吃中药。

2、可以利用心理疗法，时刻保持乐观的心态，不要过于担心，以一个良好的心态去对待风湿病，这样才会有事半功倍的效果。

3、可以利用运动运动的办法来进行治疗，一般人来说认为人流之后是不能下床运动的，这种说法也是不科学的。10天左右的时间就可以做一些保健操之类的运动，这样对于全身肌肉韧带都有着比较好的作用，可以防止一些并发症出现，所以说是进行适当的运动和锻炼，有着比较好的作用。

对于风湿病的问题，希望患者能够引起重视，这种疾病如果不及时的接受治疗情况会越来越严重，很有可能会对患者的关节有所影响，如果患者的关节受到的影响，那么活动就会受到限制。

人流对女性的身体伤害是非常大的，因此很多女性在手术后会出现月经不调的症状，如果不及时调理，可能会影响以后的生育，饮食调理月经的作用是非常大的，因此女性可以通过食用调经药膳方进行调理，这样可以让月经很快恢复正常。

做了人流的妇女，在手术后如果不注意调理，很容易会出现月经不调的现象，这时候不用心急，因为术后需要一段时间月经才可以回复正常，一般要大约2-3个月左右，所以，人流后的女性首先要注意饮食调理，调理一段时间身体复原后，就可以让月经恢复正常了。先推荐这几款调经食谱。

1、乌贼鸡汤

食材:乌鸡、当归、乌贼、盐、生姜。做法:乌鸡洗净后切好，乌贼骨捣碎，把它和当归一起放进纱布袋装好，然后和乌鸡一起放进炖盅里面，隔水蒸熟食用。对血虚引起的月经不调有很好的疗效。

2、红花瘦肉汤

配料:瘦肉、红花、当归、大枣。做法:将瘦肉洗净切成块，大枣去核，和当归、红花一起洗净。将所有材料放入锅中，加水煮1个小时即可食用。有活血调经、化瘀止痛的作用。

3、益母草粥

材料:益母草、莲藕、生地黄、生姜、粳米、蜂蜜。做法:把益母草、莲藕、生地黄、生姜一起加水煮汤，煮好后把渣去掉，加入粳米一起煮粥，煮好后加入蜂蜜食用。有活血化瘀、调经止带的作用，月经不调、产后瘀血、腹痛等妇女都可以食用。

4、豆豉羊肉汤

材料:豆豉、生姜、羊肉。做法:羊肉洗净后切块，焯水后放进砂锅，加入豆豉、生姜、水一起煮熟食用。有散寒暖胃、养血调经。适用于调理血寒型月经不调。

人流后出现月经不调的女性可以用上面这些食疗方调理，月经不调的女性要注意饮食，保持营养平衡，应多吃鸡肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、豆类等食物，这样可以补充气血，加快身体的恢复。同时要避免吃寒性食品，如螃蟹、西瓜、海螺、黄瓜、冷饮等，以免影响月经。

做人流手术要选择正规的医院，正规的医院可以让患者更加放心，在人流手术后，不要洗盆浴或坐浴，可以洗淋浴，要保持外阴清洁，勤换卫生巾。保持良好的生活习惯。