多次人流后怎样调理身体

多次人流后调理身体要注意以下几点：

1.要劳逸结合：人流后应充分休息，需卧床至少2到3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动时间，且半月内不得从事重体力劳动。有些在人流术后照常工作甚至加班加点，这样会给身体带来极大的损害，不利于恢复。

2.饮食调养：人流后需对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品、新鲜蔬菜、水果等，并适量限制脂肪的摄入，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、胡椒等。

3.保持外阴清洁：人流术后宫颈口还没有完全闭合，子宫内膜未完全修复，在这段恢复期间内，需注意保持外阴的清洁卫生，勤换卫生巾、勤洗内裤，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

人流第四天小腹痛出血

一般情况下在人流当天可以有轻微的小腹隐痛，以后腹痛消失或偶有小腹隐痛。出血一般三至五天，如果术后腹痛明显，或出血量明显增加超过平时月经量，则是不正常现象，尽快到医院做超声复查。另外还有以下几个原因会导致腹痛、出血。一，不全流产，人流有时有失败的情况，会导致不全流产。二、术后感染，可能是术后感染造成的，这是人流的可能发生的并发症之一。三、子宫穿孔，这也是人流中发生的一种很严重的并发症。流产后需要休息两周，保持外阴部清洁卫生，尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃富含有营养的食物，使身体尽快恢复正常。提高自身免疫力，流产后在没有月经来潮前，要禁止性生活、禁止盆浴，禁止阴道冲洗和给药。

着凉腹痛怎么办

受凉以后肚子疼说明胃肠功能比较弱，平时注意饮食方面、注意腹部的保暖，饮食方面避免辛辣、刺激、生冷、粗糙、油腻的食物。如果腹部受凉可以给予红糖姜茶排除体内的寒气来缓解症状，如果腹痛症状比较严重可以给予抑酸、解痉、止痛的药物来缓解症状。抑酸的药物可以选择奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等，解痉止痛的药物有屈他维林、平痛新、间苯三酚等。如果这种情况反复的发作，建议必要时完善相关检查来明确，明确以后积极针对病因来进行治疗。

想大便拉不出来小腹痛

目前的症状多见于是便秘引起的，如果喝水过少，睡眠不好，禁食辛辣食物，喝酒都会引起上火出现便秘，导致排便困难，量少，排便次数减少，这种情况主要的治疗就是调理饮食，才能。建议要多喝开水，不要吃辛辣刺激的食物，忌酒，要多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，经常运动，只有调理饮食才能便秘，严重便秘可口服果导片，外用开塞露。

徐州到哪家医院做人流手术好点

做人流手术，对术前检查，医师技术等都有很高要求，一定要到有资质的正规医院进行手术才能安全。到正规的医院也可以让自己更加安心、放心。