沉迷网游长期憋尿患上前列腺炎

18岁的小东(化名)是南京某中学的学生，虽然被家人逼着上了高中，但是，他对学习并不感兴趣，经常逃学到网吧去打游戏，简直到了废寝忘食的地步，上厕所也是到了实在憋不住才去。后来，小东因排尿异常到金陵男科医院就诊，被医生诊断为慢性怀孕内心的不安让他找到了夏祖高，经过检查，夏祖高发现，男孩的精子质量很差，没有前向运动的(能致孕的)精子。经过进一步检测发现，这个年纪轻轻的小伙子本身患有慢性前列腺炎，而他同样有经常上网打游戏的习惯，经常在电脑前坐上几天几夜都拉不走。

“案情”分析

久坐不动是男性健康“杀手”

张鹏指出，近年来前列腺疾病的高发以及年轻化，首先和人们就诊观念的开放有关，同时也暴露了生活习惯上的一些问题。张鹏表示，在年轻的前列腺患者当中，以“游戏族”和“考试族”居多，游戏族经常上网玩游戏，一坐就是半天，喝水少且有憋尿习惯;高考和考研的学生，经常熬夜又得不到充分的休息，且长期久坐，大部分也是喝水少。长期久坐，对于前列腺就是一种压迫，而尿液中的细菌感染前列腺产生急性炎症。

夏祖高补充道，一方面，前列腺炎本身会影响精子数量和质量，另外，无论是“游戏族”还是“考试族”，他们的精神都一直处于紧张状态，这就会导致丘脑激素分泌紊乱，从而通过脑垂体作用于睾丸，影响到精子的产生。

专家指出，年轻人慢性前列腺炎的表现，多以尿频为主，或伴有终末尿痛以及排尿困难等。其实，长期开车、自行车一族及久坐办公室的白领男士，都是前列腺炎的高发人群。对此，专家提醒久坐男士，定时运动不可或缺，在长时间的学习后或上网空闲时间，记得经常走一走、动一动。千万不要憋尿，平时多喝水，有尿意要及时上厕所。

男性前列腺炎的日常保健

现在大家非常注意自身健康保健问题，中医在前列腺的保健方面有没有一些好的方法呢?

前列腺炎虽然我们大夫可以治病，但是更重要的是防病，不得病更好。在古代内经，中医养生的都是都有，对前列腺有好处的从食物上来说可以吃一些白瓜子，生着吃或者炒着吃。西红柿，有人生吃有人熟吃，里面有番茄红素。

另外还有苹果疗法，现在研究前列腺炎里面锌减少，苹果里面含锌，刚好可以通过食物补锌。哪些食物少吃或者不吃?少吃辣的甚至不吃辣的，酒也是的，有人喝酒多也没事，我有一个朋友原来做销售一顿能喝三斤白酒，但是三年之后前列腺炎老是反复，冰冻三尺非一日之寒，防病从点滴做起，辣的、饮酒也是生活方式的一方面，烟酒过去对于心血管方面谈的多，实际对于前列腺的影响也是很大的。

中医讲如果是湿热体质可以吃点苦瓜去去火，喝点夏枯草、金银花代茶。另外我们也可以做做按摩保健，做热敷，夏天比较热不太方便，冬天做一些热敷，我们开的中药汤药次第二次煎着吃，煎完之后的热气在马桶上刷干净，倒到马桶里面熏一熏，找个大盆坐到里面，药浴这块也是有一些帮助的，因时间关系就不一一介绍。

这个病也可以说是自己造成的或不注意造成的，生活方式比如久坐族、喝酒族、骑自行车，还有长期的压力，生活方式的锻炼大家很忽视，一方面压力比较大紧张。我经常跟病人讲，许多患者满负荷工作，时间就是海绵，你挤出来，我说谁有多余的时间?大家现在都忙，除非你在基层稍微好一点。

锻炼需要像海绵一样要挤出时间来锻炼，要有规律的锻炼，别三天打鱼两天晒网。前列腺中医强调三分治疗七分调理，调理包括饮食、生活方式、锻炼等等，前列腺患者也要注意锻炼这方面。

九江治疗前列腺炎的医院哪家好

男性前列腺炎的症状分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎。急性前列腺炎的症状局部由于炎症刺激可出现尿频、尿急、尿痛、终末血尿、肛门和会阴部不适、坠胀感并可在大便时加重，排尿困难。慢性前列腺炎的症状为尿频、尿急、尿不尽、尿道灼痛、尿等待、尿失禁、尿分叉、尿线细等各种症状，但是因为前列腺炎的症状不同，所以治疗方法也是不相同的，因此建议你到正规的医院进行检查治疗。