西安附一儿童医院在服务方面，我们以患者为中心，为大众提供优质的医疗服务。如果您对儿童疾病有疑问并需要询问，您可以点击本页面直接与在线医生沟通，提前了解您孩子具体问题对应的疾病类型，以及对应的主治医生。到达医院后，直接到前台填写信息后前往门诊等候，减少等候时间，欢迎来院了解。

侏儒症是指儿童的身高比同年龄、同性别的正常儿童的平均身高低两个标准差以上。虽然侏儒症的治疗已经取得了一些进展，但是我们在日常生活中也可以采取一些措施来预防侏儒症的发生。以下是一些实用的建议，可帮助您保护孩子的健康成长。

1、合理饮食。

合理饮食是预防侏儒症的重要措施之一。家长要注意孩子的饮食，确保营养均衡。适当增加蛋白质、维生素D和钙的摄入量，有利于孩子的身高发育。同时，避免暴饮暴食或偏食，以免影响孩子的健康。

2、适度运动。

适量的运动可以刺激孩子骨骼的生长，促进身高发育。家长可以鼓励孩子参加跳绳、篮球、游泳等对身高有帮助的运动。但要注意不要过度运动，以免肌肉和骨骼损伤。

3、充足的睡眠。

充足的睡眠有助于孩子的身高发育。生长激素是在睡眠时分泌的，所以家长要确保孩子每天有充足的睡眠。一般来说，孩子每天需要8-10小时的睡眠。

4、定期体检。

定期对儿童生长发育进行体检，可以及时发现儿童身高和发育问题。如果发现孩子身高发育迟缓，可以及时就医，寻求专业的治疗和建议。

5.避免接触有害物质。

一些有害物质，如某些药物、辐射等，可能会影响孩子的身高发育。因此，家长要注意让孩子远离这些有害物质，避免接触可能影响身高发育的因素。

如果我们孩子有这方面的疾病问题需要了解，可线上与值班医生直接沟通，让我们提前了解孩子的具体问题并安排相对应的专科医生。到院后，直接到前台填写信息即可去诊室候诊，以便减少等待时间。西安附一儿童医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。