胡萝卜素过高也会导致女性不孕
专题:怎样才能怀孕
高纤维食品会导致女性不孕
美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。
研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止。之前有研究表明,高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止,而这项研究是次将健康饮食与其联系起来。
过量的胡萝卜也会导致女性不孕
过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象,增加女性不孕的可能性。
这种情形早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃东西,没有月经,抽血仍发现血中胡萝卜素过高,后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血液中胡萝卜素偏高,而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。
另外,咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生,女性应避免过多摄入。同时,想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。
有助女性受孕的食物
1、富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
2、富含精氨酸的食物:据研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。
3、动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
以上内容是对女性不孕饮食全公开,朋友们现在应该了解女性不孕饮食有哪些了吧,希望以上内容介绍能对女性朋友有所帮助。
影响女性不孕的原因有哪些呢?
不孕不育越来困扰着女性朋友,不孕不育是指有正常性生活、未采取避孕措施1~2年尚未受孕或未能生育者。其病呈现上升趋势,不少女性深受其害。那么影响女性不孕的原因有哪些呢?
月经紊乱:
月经周期改变:月经提早或延迟;经量改变:经量过多、过少;经期延长:常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。
闭经:
年龄超过18岁尚无月经来潮;月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。
痛经:
子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。月经前后诸症:少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行泄泻”、“经行浮肿”、“经行发热”、“经行口糜”、“经前面部痤疮”、“经行风疹块”、“经行抑郁或烦躁”等一系列症状,常因内分泌失调而黄体功能不正常引起,常可导致不孕。
白带异常:
有阴道炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样,或伴外阴痒、痛等,而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。
腹痛:
慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛,常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症,子宫、卵巢肿瘤时出现。
溢乳:
非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出,多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤,泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病,也可以由避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经,导致不孕。
什么时候查不孕不育合适
全面的检查是可以在月经干净三到七天之内到正规的医院做检查的,这段时间可以做全面的检查,男方是需要三到五天不排精的情况下做精液分析等方面的检查的。建议在这段时间到医院做检查。,引起免疫性不孕不育的诱因很多,患者需要及时及时治疗,建议去当地的医院治疗你的病,要注意病情的发展,不要乱治,而且重视自身护理,合理饮食,保持清洁,好祝你病情康复!