癫痫患者要知道保养很重要

癫痫是一种对人脑具有严重损害的疾病，一旦患上该病，不仅给患者生活工作带来巨大影响，而且会造成严重的心理压力，因此应该积极预防此病的发生。癫痫病的治疗，应该做到治和养同步。所谓"养"就是在日常生活中注意保养，配合治疗，癫痫患者在生活中的保养很重要。

1、充足睡眠

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应睡眠时间，成人至少每天睡眠7—9小时，儿童至少8—16小时。

2、及时补充营养

癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的日常护理中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

3、日常注意事项

在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，不要紧靠水库、河流，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。

4、参加适量运动

癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

生气为什么会引起癫痫

我们都知道，癫痫是一种常见病，对癫痫的病因也有一些了解。那么您知道生气也会引起癫痫吗?专家表示，这种情况以女性居多。那么，生气为什么会引起癫痫呢?我们一起来了解详细的情况吧。

中国有句俗语叫做"气大伤身"，可见经常生气对身体健康是有一定威胁的，生气可以诱发许多疾病，女性癫痫诱因之一就是生气。专家介绍说，临床上由于生气诱发女性癫痫非常常见，因此，女性癫痫患者在日常生活中，应当对这一诱因提高警惕。

专家介绍，有些女性癫痫患者争吵后生闷气，会导致全身抽搐，诱发女性癫痫，昏倒在地，意识不清。10分钟后慢慢苏醒。这样反复发作，次数频繁，脸、四肢经常是磕伤累累。给患者造成很大的不便。了解女性癫痫诱因有哪些，女性就会注意日常生活作息和心情，从而避免女性癫痫的发作。

那么导致女性癫痫诱因有哪些呢?其实无外乎两种:不可改变因素和癫痫发作的可改变因素。不可改变的因素下包括了年龄、遗传因素、月经、妊娠、觉醒与睡眠等。可改变的因素包括精神压力(生气、小心眼)、光刺激及其他因素的刺激、疲劳、激素、食物等。

虽说目前男性癫痫高于女性，但是由于女性爱生气，造成的女性癫痫发病率也不在少数，有些女性平常情绪波动大，生气、赌气、憋闷气等，都容易诱发癫痫的发作，随着时间的推移，患者容易导致气血不畅、瘀滞机体、痰气凌心、气血功能紊乱、脏腑功能失调等，引起突然而短暂的脑功能失调。这类癫痫治疗不算复杂，只要本人平常生活保持乐观健康的情绪，再配合治疗，很容易控制病情。

在此，专家提醒大家，了解女性癫痫诱因后，女性朋友首先要有积极乐观的态度，保持良好的精神状态，这样不仅可以预防女性癫痫的发作，也可预防其他疾病的发生。

关于生气会引起癫痫的问题，看了上面的介绍，您应该清楚了吧，女性朋友尤其要注意这一点，平时少生气，保持精神愉快。癫痫患者首先要积极治疗疾病，把癫痫控制在一定程度，避免伤害发生。

廊坊哪家医院能治好癫痫

在选择治疗癫痫病的医院时，可以选择专业的医院接受治疗，专业医院有治疗癫痫的专业团队，患者可以在这样的医院安心治疗。另外癫痫病患者也要积极配合治疗，更好地缓解自己的病情。