癫痫病要有适合自己的运动

癫痫的工作不能太劳累自己，而且要有规律的休息。癫痫虽然随时都有可能发作，但癫痫病要有适合自己的运动，不仅锻炼身体，而且可以调节大脑神经，有助于疾病的治疗。

适合癫痫的活动方式

1、慢跑:不求速度，保持唿吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

2、散步:时间可自己选择，但是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，又能调节大脑神经。

3、打太极拳:太极拳是一种非常好的活动方式，值得推荐的是杨氏简化套路，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念、学会用气就更好了。

癫痫不宜参加的体育项目

1、攻击性、冲撞性。

对抗性强的体育活动。这一类体育活动方式容易导致外伤，造成人身伤害，还会由于运动方式过于激烈，引起发作。

2、剧烈的个人锻炼方式。

如奔跑、长距离大运动量奔跑、游泳等。这些活动或锻炼方式，会突然加快心动速度，也会造成短暂低氧，大运动量锻炼，能造成体力上的消耗，唿吸过度，从而诱发发作。

3、长时间用脑的活动方式。

比如下围棋，往往容易造成用脑过度，下象棋也应加以节制，而在这些活动后应尽快做些体力活动，进行调节。

癫痫其他注意事项

1、不宜长时间看书或大声朗读，尤其对于原发性癫痫的。

2、远离各种污染源，包括农药污染、化学污染、声及光污染等，这些污染都可直接作为诱因而诱发癫痫发作。

造成继发性癫痫的原因

引起癫痫的原因很多如：外伤、脑部伤害、脑血管瘤、脑部肿瘤、中毒、营养代谢性疾病等，这种一般需要配合抗癫痫类药物来进行治疗，控制癫痫的发作，要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，注意营养的补充。主要原因是儿童病毒性脑炎和细菌性脑炎，脑炎治疗后脑功能受损，出现继发性癫痫。癫痫根据病因可以分为原发性癫痫和继发性癫痫。

继发性癫痫不治疗会严重吗

不治疗很严重，会有生命危险，继发性癫痫持续状态、意外事故、自杀、不能解释的突然死亡，智力衰退，继发性癫痫反复长期发作造成的脑损伤，对小儿的智力、行为及认知都可产生不同程度的负面影响。继发性癫痫会给日常生活和工作带来很大的影响，应该积极采取措施进行有效的治疗。不治疗会影响的各个方面，发作时因神志不清，不明外境，容易发生意外。

儿童患继发性癫痫怎么治疗

小孩身体患有继发性癫痫病的临床表现情况就是大脑神经感染损伤以后引起的大脑神经元异常放电的状态反应表现在临床治疗和护理过程中要通过营养神经营养大脑抗癫痫药物进行规范性治疗。儿童患有继发性癫痫的治疗主要是药物治疗和手术治疗，根据自身的情况选择合适的治疗方式，也可以通过其他的治疗来进行配合治疗，是一个漫长的过程，所以一定要坚持，有信心的进行治疗。继发性癫痫常见的致病因素包括先天性的疾病。

宁波治癫痫好的医院

目前治疗癫痫的方法有很多，如药物，手术，微创，仪器等等，只有结合病情选择治疗方式才能达到。建议到正规的医院行检查及结合详细的临床表现来做针对性的治疗。这样才能对症治疗，早日康复。