南京治肾虚好的专科医院

治疗肾虚首先要慎重选择医院。可以选择当地比较正规的医院接受治疗。一般正规的医院以患者为中心，全力照顾和尊重每一位患者。让患者在接受治疗的时候更加舒心。

肾水不足会有什么表现

当出现肾水不足问题时，患者常会感觉两腿无力、腰膝酸软，身体极度疲累；还频繁出现盗汗，伴随失眠多梦的症状；严重时会出现阳痿、早泄、性欲低下等性功能障碍，女性还有月经异常表现等。肾水不足是中医上的说法，也就是常说的肾阴虚。如果经常熬夜、纵欲过度、身体虚弱等都可能会引起肾水不足，对身体健康的危害很大。所以发现异常症状时，需要尽快调理。那么肾水不足有什么表现呢？1、两腿无力疲劳过度导致肾水不足的时候，常会有两腿无力的感觉，不耐活动或运动，总感觉身体特别疲累，此时要注意好好休息。2、腰膝酸软肾水不足的时候，还会导致腰膝酸软、四肢无力。此时要注意保持良好的坐姿，避免腰膝酸软症状加重，出现腰痛等。3、盗汗肾水不足时，还常会有盗汗的症状出现，晚上入睡后大量出汗，醒来后出汗会停止，频繁盗汗会影响正常的睡眠，睡眠不足又会加重肾水不足病情，出现恶性循环。4、失眠多梦当出现肾水不足问题时，还会出现睡眠障碍。要么躺在床上难以入睡，要么入睡后会频繁地做梦，睡醒后感觉极度的疲累。5、性功能障碍肾水不足还会导致性功能障碍，男性会出现阳痿、早泄等问题，女性会有性欲低下的表现，都会影响正常的性生活。如果不注意及时调理，还可能会影响到夫妻感情。6、月经异常女性出现肾水不足时，还会伴随着月经异常的表现，比如月经量减少、闭经，严重时可能会影响到正常受孕。

肾阴虚怎么办

肾阴虚，肾虚的一种类型，是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。常见症状为腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。肾阴虚治疗应注重滋阴降火。肾阴虚怎么办？1、食疗法。选对了食物，对治疗肾阴虚有很大的作用，比如，羊肉，黑木耳，黑芝麻，枸杞子，山药等等都是不错的选择。不过饮食习惯等等制定合理的膳食规律，别急于求成，循循渐进才能很快调理好。2、按摩涌泉穴。涌泉穴位于脚足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，每天早晚各按一次，每次200-300下，直到发热为止。长期这样坚持，对增强肾气，强健身体很有帮助。3、睡眠质量。休息的时候，人体的机能自动在调理与恢复，所以一般尽量在晚上23点前入睡从而让身体各种器官得到充足的休息，良好的睡眠对身体很有帮助。4、多进行户外活动。可以到户外去爬山、骑单车，或者去游泳等，让自己感受一下户外的阳光和天空，对增强体质有很大的帮助作用，同时也可以让你放松身心，心情愉悦。5、给自己的心理减压。别因为肾虚而让自己心理造成一定压力，要正确认识到肾虚这种常见的疾病只要正确治疗很容易就可以痊愈。让自己全身放松，精神放松，积极接受治疗。以上几点就是小编总结出来肾阴虚的治疗方法，希望对你有帮助。