多次人流后怎样调理身体

多次人流后调理身体

1.要劳逸结合：人流后患者应充分休息，需卧床至少2到3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动时间，且半月内不得从事重体力劳动。有些患者在人流术后照常工作甚至加班加点，这样会给身体带来极大的损害，不利于恢复。

2.饮食调养：人流后患者需对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品、新鲜蔬菜、水果等，并适量限制脂肪的摄入，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、胡椒等。

3.保持外阴清洁：人流术后患者宫颈口还没有完全闭合，子宫内膜未完全修复，在这段恢复期间内，需特别注意保持外阴的清洁卫生，勤换卫生巾、勤洗内裤，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

人流后20天流褐色残渣

般人流后下身有少量的出血是正常的，这是因为刚做完人流，身体还没有完全的恢复到正常状态，一般人流后7天内都会流少量血，和普通来月经量差不多，颜色是暗红色的，无痛，但是如果人流后20天还流褐色残渣就要考虑去医院检查了，引起人流后出现原因有很多种的。

做完人工流产后如果没有休息好，或者是受凉或者是有不良的情绪，可能就会造成流产，出血比较久也可能会有褐色的残渣等。目前这种情况。尽量卧床休息，不要劳累，看症状是否有所好转，如果没有好转，建议进一步进行一下妇科的彩超检查，看是否有妇科炎症导致出现的情况，尽早应用一些抗炎的药物等进行调理治疗的。

白带褐色有两种可能，一是生理性，二是病理性。生理性的白带褐色常见于两次月经的中期，为排卵期出血的一种表现。生理性白带竭色还可见于月经前后一两天，为月经来潮前的征兆和月经未干净的表现。

病理性考虑妇科炎症或某些恶性肿瘤及病变。各种类型的宫颈炎、子宫内膜病变、宫颈癌等都可以有白带褐色的表现。当白带褐色逐渐转变为血性白带或血脓性白带时，往往是病情加重或恶化的表现。生理性白带褐色一般不需要治疗，而治疗病理性白带褐色一般只要积极针对原发病进行及时处理，一般能起到改善和控制病情的效果。

流产后的恶露，一般流产后一个月内能恢复月经周期，人流后需注意休息，注意不要吃活血的东西，在这一个月内好是不要有性生活，以免感染，注意保暖。

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做人流手术时，要选择正规的医院，正规的医院拥有专业的医师团队，医生的经验也比较丰富。可以根据患者的情况制定详细的手术方案。患者的手术安全。