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每当我们激烈运动后，

或者过了吃饭时间还不吃饭，

就会感觉肚子饿。

饿得厉害时，

肚子里还会发出咕咕的叫声。

很多人都很疑惑，肚子老是“咕咕”叫是怎么回事，难道是自己得病了吗？

下面我们就一起来揭开谜底！

肚子叫，其实就是胃、肠鸣，因为以肠鸣为主，习惯上统称为肠鸣，是指胃肠蠕动时，噜噜作响。正常情况下，肠鸣音每分钟4-5次，声音比较低弱、缓和，一般人比较难听得到。但是，如果胃肠蠕动不正常，肠鸣音就有可能变得高亢频急或者减缓消失。

人的胃里存在一定量的液体和气体。液体一般是水和消化液，量并不太多。气体一般是在进食时随着食物一起吞咽下去的。这些液体和气体在胃壁剧烈收缩的情况下，会被挤捏、揉压，东跑西窜，发出响声。

肠子也会发出响声，是由于肠蠕动而发出的。虽然饥饿时肠蠕动也会加速，但是由于肠鸣音是小肠蠕动推动肠内的食物和液体时发出的声音，故在餐后更常出现。

异常咕咕声，当心疾病信号

大多数情况下肠鸣不会单独存在，经常肠鸣的可以肠鸣出现的时机、次数、声响以及伴随的其他症状，判断是否与以下几类胃肠疾病有关。

肠鸣单独存在，无伴随症状，餐后尤其明显，每分钟超过5次，很有可能是消化不良。消化不良会引起肠道产气过多，且不能顺畅排出，就会出现肠鸣的情况。

肠鸣音活跃，同时伴随腹泻、腹痛等症状，要警惕急性胃肠炎、菌痢等胃肠问题。什么叫肠鸣音活跃？一般来说，肠鸣次数每分钟超过10次，响声加大但不是高亢，肠鸣音出现时感觉肠子在活动。

肠鸣音亢进，腹胀无压痛，警惕机械性肠梗阻。肠鸣音亢进就是肠鸣次数每分钟10次以上，且声响亮、高亢，甚至呈叮当声或金属音。医师指出，机械性肠梗阻的肠腔扩大，积气增多，肠壁被胀大变薄，且十分紧张，与亢进的肠鸣音可产生共鸣，因而在腹部可听到高亢的金属性音调，同时伴有腹部膨胀、直肠空虚等情况，按压腹部无压痛。若机械性肠梗阻持续存在，肠壁肌肉劳损，肠壁蠕动减弱时，肠鸣音会随之减弱。

肠鸣音减弱，甚至听不到，可能是便秘、胃肠动力低下、腹膜炎等情况。肠鸣音减弱是肠鸣音明显少于正常，音响低落，1分钟才听到1次，甚至根本听不到肠鸣音。

伴有腹痛、腹胀、排便异常，症状持续或反复发生超过3个月，应及时到消化内科就诊。我国肠癌高发，症状持续时间比较长的应做肠镜检查，以排除肠息肉、肿瘤器质性的疾病。排除后，仍然经常肠鸣、腹胀、屁多、大便不成形的，要警惕肠腔内菌群失调引起的肠易激综合征。

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