人流后如何预防月经不调

多数人在人工流产手术后阴道出血应在两周内停止，正常情况下血量不会超过月经量，没有血块，出血量逐渐减少，血色由鲜红慢慢转为暗褐色或淡粉色、淡褐色，后出血完全停止。

一般人流后卵巢可在22天内恢复排卵功能，一个月左右月经来潮，但有少数女性在人流后出现月经不调的现象，甚至出现闭经，这是为什么呢？

1.内分泌改变：人流后内分泌发生了改变，使卵巢一时不能发生正常反应，出现月经紊乱推迟的情况，从而出现人流后月经不来。过一段时间后，体内内分泌激素调整后，月经便会来潮。人工流产手术时如果损伤了子宫内膜基底层可造成闭经。造成子宫内膜基底层破坏的原因除行人工流产术外，产后刮宫术也会造成宫腔粘连。

2.感染：在做人流手术时，子宫内膜难免会受到一定程度的损伤，会引起暂时性人流后月经不来，有的还可能是因子宫腔感染、发炎引起。要恢复正常，则需要一段时间。在此期间，妇女至少在一个月内避免同房，如果造成女性子宫腔感染、发炎，从而产生月经不调。还有少数妇女在短期内多次人流，严重损伤子宫内膜基底层，从而引起人流后月经不调。

3.频繁的人工流产：有的妇女一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致性闭经，部分损伤则可引起暂时性闭经。

4.紧张：人流毕竟是一种手术，孕妇容易紧张、恐惧，尤其是未婚先孕的姑娘，心理负担更重。这种不良的精神因素，可造成短时期内功能性继发性人流后月经不来。

从医学上的角度来看，人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。

流产以后要注意卫生，千万不要引起感染，因为做完手术以后，抵抗力会有一定程度的下降，所以外阴需要保持清洁卫生，在下次来月经之前避免做爱，也不要在月经期间做爱，可以减少炎症发生的机会，增加睡眠时间也能提高机体的免疫力，营养也要同时，多摄入新鲜蔬菜和水果。

人流后乳腺疼怎么办

在排除残留的情况下，持续的胸痛应该去乳腺外科和胸外科进行检测，因为除了怀孕的因素以外，乳腺疾病以及胸腔疾病也有可能引起胸痛，在排除流产的因素以后，请相应的专科医生进行会诊，排除相应专业的疾病。流产以后很多女性依然会有胸痛的表现，她们认为是流产没有成功，在流产以后，胸痛仍然会持续几天，并不是流产以后胸疼就会立刻停止，因为流产以后，女性的激素需要大概1-2周左右才能恢复到正常范围，所以流产以后胸痛大概会持续一周左右，但是这种疼痛感应该逐步缓解。如果流产以后胸痛持续加重，或者持续时间比较长，首先做B超判断宫腔内是否有残留，如果宫腔内有残留，就有可能对胸部产生持续刺激作用，引起胸痛。

人流后能按摩吗

因为按摩会促进体内血液循环加快，对人流后的女性，如果按摩可能会加大子宫的收缩，一方面会导致疼痛不适的情况出现，另外也有可能会加大阴道的出血量，非常不利于术后身体机能的恢复。人流以后一定不要盲目进行按摩或者其他的方式来放松。无论是在人流后或者是经期、孕期，如果想要按摩，都需要慎重。因为这些不当的做法，有可能会给女性的身体造成二次伤害，所以一定要注意相关注意事项。

人流后优思明怎么吃

建议流产以后要吃2~3个周期的优思明，这样能够促进内膜出现周期性的增殖分泌和脱落，能够尽量修复子宫内膜，减少流产对于子宫内膜所产生的伤害。目前在临床工作中，不仅把优思明用于避孕，也常常使用优思明用于治疗流产以后女性月经过少或者内膜过薄。优思明是一种避孕的药物，一般需要连续口服21片，优思明里面既有雌激素也有孕激素。

日照哪家医院能做人流手术

如果要做人流或者无痛人流，要选择正规的医院。做完人流手术后在饮食上要多加注意。不要吃生冷、刺激性的食物，吃易消化、优质蛋白的食物，术后遵医嘱口服药物。