大部分女性朋友意外怀孕的时候想着做人流，做人流的话就得选择一个好的人流医院，以防到了不正规的医院危害了生育健康，这是因为人流手术对于医生经验，技术等方面有着严格的要求，只要要求严格一点才能确保人流手术能安全顺利的。

堕胎后，许多女性不知道吃什么有营养，多次打给小边。为此，我们必须注意，那么，堕胎手术后吃什么补充呢？

1、补充蛋白质：众所周知，蛋白质是抗体的重要组成部分。一旦摄入不足，身体的抵抗力就会下降。因此，建议女性流产后多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等，这对女性健康有益。

2、适当限制脂肪：特别是对于月经不规律的女性，了解无痛流产后吃什么。流产后，注意不要吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物，因为它们可能刺激性器官充血，不利于流产后妇女的身体恢复。

3、注意补水：女性流产后应多次补充少量水分，由于汗液中排出的水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2.因此，专家建议女性流产后多吃新鲜蔬菜和水果。

4、食物易于消化：药物流产后的食物易于消化是无痛人流手术后必须知道吃什么，尤其是富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类、鸡蛋、肉类等。胃肠虚寒者应谨慎服用绿豆、白木耳、莲子等凉性食物。

无痛人流术后有哪些护理方法？

1.清淡饮食，加强营养

我们应该注意合理的饮食摄入，因为手术后的宫颈是开放的，因此，长期吃辛辣刺激的食物，会导致生殖器充血，这应该注意，有效的护理是清淡的饮食，加强营养，特别是术后虚弱的女性朋友。

2.禁忌冷食

除了禁忌刺激性食物外，术后患者还应避免冷食，如海鲜，容易影响术后恢复，刺激子宫收缩，容易引起腹痛，建议暂时避免进食。

3、戒烟戒酒

术后妇女总是不能闭嘴，术后阴道出血现象，如果吸烟和饮酒更糟，不利于子宫内膜的修复，严重是增加术后感染，延长出血时间。

人流手术后吃什么补呢泉州人流医院正规吗,妇科病的种类是有很多的，所以要去专业医院进行检查，才能够根据具体病情来制定恰当的治疗方案。一般小诊所不具备的诊疗设备，所以在治疗上存在诸多弊端，因此选择正规医院是解决妇科病的一大。