女人人流后月经不调吃什么

人流对女性的身体伤害是非常大的，因此很多女性在手术后会出现月经不调的症状，如果不及时调理，可能会影响以后的生育，饮食调理月经的作用是非常大的，因此女性可以通过食用调经药膳方进行调理，这样可以让月经很快恢复正常。

做了人流的妇女，在手术后如果不注意调理，很容易会出现月经不调的现象，这时候不用心急，因为术后需要一段时间月经才可以回复正常，一般要大约2-3个月左右，所以，人流后的女性首先要注意饮食调理，调理一段时间身体复原后，就可以让月经恢复正常了。先推荐这几款调经食谱。

1、乌贼鸡汤

食材:乌鸡、当归、乌贼、盐、生姜。做法:乌鸡洗净后切好，乌贼骨捣碎，把它和当归一起放进纱布袋装好，然后和乌鸡一起放进炖盅里面，隔水蒸熟食用。对血虚引起的月经不调有很好的疗效。

2、红花瘦肉汤

配料:瘦肉、红花、当归、大枣。做法:将瘦肉洗净切成块，大枣去核，和当归、红花一起洗净。将所有材料放入锅中，加水煮1个小时即可食用。有活血调经、化瘀止痛的作用。

3、益母草粥

材料:益母草、莲藕、生地黄、生姜、粳米、蜂蜜。做法:把益母草、莲藕、生地黄、生姜一起加水煮汤，煮好后把渣去掉，加入粳米一起煮粥，煮好后加入蜂蜜食用。有活血化瘀、调经止带的作用，月经不调、产后瘀血、腹痛等妇女都可以食用。

4、豆豉羊肉汤

材料:豆豉、生姜、羊肉。做法:羊肉洗净后切块，焯水后放进砂锅，加入豆豉、生姜、水一起煮熟食用。有散寒暖胃、养血调经。适用于调理血寒型月经不调。

人流后出现月经不调的女性可以用上面这些食疗方调理，月经不调的女性要注意饮食，保持营养平衡，应多吃鸡肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、豆类等食物，这样可以补充气血，加快身体的恢复。同时要避免吃寒性食品，如螃蟹、西瓜、海螺、黄瓜、冷饮等，以免影响月经。

人流后痛经是什么原因

我们都知道痛经是很多女性朋友都有的一种疾病。但是有很多人却对痛经这种疾病了解的不太清楚，经常忽视痛经的危害，从而导致更多的影响。事实上，痛经是可以治疗的，但也要知道痛经的其他详细知识。那么，人流后出现痛经，是什么原因导致的？

造成人流后痛经的原因有多种，一般为：

原因一、术后过早同房及盆浴，有的女性在无痛人流后几天即与丈夫同房，或是不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调，引发痛经的症状。

原因二、精神过度紧张焦虑，由于女性术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等，术后这种情绪未能改变，也会导致女性月经不调，因此女性要调整好自己的心态，从而有利于女性身体的恢复。

原因三、频繁的人工流产，也会使女性出现痛经现象，部分女性在一年内做了几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致性闭经，部分损伤则可引起暂时性闭经。

原因四、因人而异，由于每个人的机体不同，有的女性在无痛人流术后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来而导致子宫内膜不能按周期变化而发生暂性闭经。

友情提示：女性在无痛人流后，也要注意平时的一些习惯以及日后的护理工作。痛经病人在平时食用一些蜂蜜、芹菜、香蕉、甘薯等食物，排便通畅，避免便秘增加痛经程度。

呼和浩特哪家医院做人流手术好

选择人流手术的医院时要慎重，选择医院时要看医院的卫生环境，手术室是不是无菌的。一般正规的医院都符合这个条件。在做人流手术时一定要选择正规的医院。