沈慧坤
哈尔滨神安医院院长
黑龙江精神病医院
精神科医院
哈尔滨哪家医院治疗失眠,,失眠多梦是常见的睡眠障碍,人在睡眠时做梦是一种正常现象,但如果有过多的梦而影响睡眠,则属于病态。既然是这样,那么到底失眠多梦的原因是什么呢?详细失眠多梦是什么原因造成的!
专家指出,失眠多梦是一种让非常苦恼的疾病。不仅会严重损害的生活质量,还会影响的日常工作和学习。一般来说,失眠多梦的原因主要包括:
1、因身体疾病引起的失眠:失眠身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、胃肠病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等。
2、心理、精神文化因素造成的失眠:在谈到我们经常出现失眠是什么原因可能造成的这个发展问题时,专家们一致可以认为,心理影响因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是需要引起失眠的重要部分原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会经济环境的变化等,会使人产生一种心理和生理反应,导致中国神经网络系统的功能进行异常,造成大脑的功能障碍,从而能够引起失眠。
3.环境原因:正常情况下,我们可能遇到的环境因素包括睡眠环境的突然变化。此外,强光、噪音和高温,这往往是失眠的原因之一。
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