哈尔滨哪些抑郁医院，黑龙江京科脑康医院专业，抑郁症是常见的精神疾病之一，在各种各样的人身上都能看到。每个人都有情绪问题。大多数人今天心情不好，但睡一觉或几天后就会好起来。但很少有人会持续两周以上的坏心情，已经严重影响了日常工作，而且思维也变得迟钝，这是抑郁症的前兆，需要及早就医。对于患有抑郁症的人来说，理顺心态，心理调适是治好疾病的关键。

抑郁症的8个警告信号

1、自我管理评价标准过低。病人信息往往不能过分贬低我们自己的能力，以批判、消极和否定的态度如何看待学生自己的现在、过去和将来，这也就是不行，那也可以不对，把自己能够说得一无是处，前途发展一片中国黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

食欲不振，体重减轻。大多数患者有食欲不振、食欲不振的症状，美味的食物不再诱人，患者不再想到茶和米饭或无味的食物，往往伴有体重减轻。

3、睡眠障碍。典型的睡眠障碍是早起，比平时早2-3小时，醒来后没有入睡，陷入悲伤的气氛。

4.缓慢的思维。患者经常感到慢思考,大脑不能使,各方面能力都下降了,常常ZiJiu自责,自我评价过低,当学习工作很好,但是很不满意他的一切,将自己的过去的几个小错误,小问题被认为是错误,甚至说这显然认为他们的罪,是导致自杀和自残的主要因素。

5.性功能障碍。在疾病的早期，性欲可能会降低，男性患者可能会有阳痿，女性患者缺乏性感。

6、消极情绪悲观。内心也是十分巨大痛苦、悲观、绝望，感到自己生活是负担，不值得我们留恋，以死求解脱，可产生一种强烈的自杀念头和行为。

7、精力学习丧失，疲乏无力。洗漱、着衣等生活都是小事困难学生费劲，力不从心。常用这种精神系统崩溃、泄气的皮球来描述我们自己的状况。

8.失去兴趣。对生活和工作失去热情和兴趣，对一切都失去兴趣。无法体验大家庭的幸福，对过去的爱好不屑一顾，经常闭门独居，疏远朋友和亲戚，避免社交。患者常诉无情绪，情绪麻木，不快乐。

温馨提示：从精神病学角度，情绪波动与环境因素相关。当他或她受到突然和强烈的精神刺激时，正常素质的人也会发展出情绪抑郁，例如所爱的人的死亡、家庭的动荡、失业或事故，这是正常的情绪反应。通常，这种抑郁反应仅在短时间内消失。如果抑郁反应持续时间过长，应注意及时就医。