我不知道你周围有没有这样的人？无论是严冬还是烈日下，他们的手和心总是在出汗。他们用的笔是湿的，他们拉过的公交车把手是湿的，他们用的筷子是湿的。从医学的角度来看，这种人表现出来“手汗症”的症状。

“手汗症”指日常生活中手掌总是出汗甚至滴水的疾病。主要由交叉神经过度兴奋和手掌汗腺功能异常引起。部分可出现疼痛、气胸、皮下气肿等并发症。

多汗症多发生在青少年身上，很多人从小就患有这种疾病。在医学上，手汗症通常分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症主要由交叉神经异常引起，较为常见。

虽然手汗症对人类健康没有直接影响，但它给人们的工作和生活带来了很多麻烦。直接和人握手是尴尬的。当他们坠入爱河时，他们更敏感，害怕给对方留下不好的印象。他们害怕穿新衣服，甚至在写作时弄湿纸。他们的手总是有脱皮的危险。有些人的心理健康甚至会受到手掌出汗的影响，让他们感觉与普通人不同。所以他们自卑敏感，不敢从事正常的社会活动，有心理问题。

严重的手汗症需要定期住院和手术治疗，但大多数的病情可以通过以下三种措施得到缓解：

1.学会控制自己的情绪。多汗症在情绪紧张、焦虑、多动时尤为严重。因此，应学会调整情绪，避免快乐和悲伤，保持平和稳定的心态，正确对待病情，积极治疗。

2.保持良好的饮食习惯。在日常生活中，多吃有利于心血管健康的食物，如牛羊肉、核桃、鸡蛋等。你也可以吃更多促进血液流动的食物，如红枣、坚果等，以免手脚冰凉。

3.把你的手和脚泡在热水里。每天用一点盐热水浸泡你的手和脚。注意每次保持水温十分钟左右，去除湿热，加速血液循环。这种方法不仅能有效缓解手汗，还有助于睡眠。

无论你面对什么样的疾病，你都不能对自己和生活失去信心。你可能已经担心手汗很久了，但我们不能避免去看医生。成都胸外科医院目前采用的经胸腔镜的胸交感神经切断术，创口小、恢复快、出血少，相比传统的开胸手术要安全便捷许多。术前专业医生根据的情况不同量身定制治疗方案，术后定期随访了解康复情况，给提供安全、舒心、便捷、优质的诊疗服务，深受广大和业内人士。

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