慢阻肺怎样煅练？慢性阻塞性肺疾病是一种慢性气道炎症性疾病，这种炎症与长期的抽烟，接触有害的气体、粉尘及颗粒，所导致的慢性炎症有关。主要以气流受限不完全可逆为主要临床特征，是可以预防，也可以治疗的一种疾病。

慢阻肺症状主要是反复咳痰，喘。在临床中往往表现为咳嗽，咳痰，咳白色黏液痰或者急性加重时可能会有脓痰。

此外，对于慢阻肺往往可能会出现一些活动后胸闷、气促等表现。随着病情进展，往往可能会合并有一些呼吸衰竭表现，如存在紫绀，以及全身缺氧表现，如合并II型呼吸衰竭时，往往会表现一些呼吸形态的改变，如浅快呼吸等。当然对于慢阻肺存在严重呼吸衰竭时，则可能会合并有肺性脑病等症状，如定向力障碍，昏睡，昏迷。

慢阻肺的主张进行适度的锻炼，可以进行一些有氧的运动，比如慢跑，快步走，爬楼梯，骑自行车等运动。通过这些适当的运动，有助于提高的活动耐量，改善的生活质量，对于的病情是有一定帮助的。但是需要注意的是慢阻肺的不能进行过度的运动，如果慢阻肺的过度运动的话，反而可能会导致呼吸困难的加重，甚至会导致呼吸衰竭等并发症。

慢阻肺的预防主要的还是戒烟。因为它跟吸烟的相关性是非常大的，所以戒烟是一个根本的预防慢阻肺的方法。另外一个就是减少环境的污染，空气的不良物质的一些接触，包括粉尘，还有动物皮毛，还有春秋天的过敏原。如果病人是有过敏体质的，做好季节变化时候的一些防护工作，避免受凉、感染、呼吸道的急性感染也是慢性气管炎和慢性阻塞性肺疾病反复加重的主要的诱因，一旦有感冒的征象，有上呼吸道感染的征象，也需要及时就医、规范的治疗，防止病情的进展。