郑州合心医院HPV提醒：春季是病毒活跃的季节，正确提高免疫力，能够帮助大家很好的抵御HPV病毒感染。

(1)补充多糖

身体需要补充营养，才能变得强大起来，营养充足了，身体免疫力自然就会强。平时多注意补充专项营养，吃点小松菇多糖片，其中多糖能够提高机体抗病毒的能力，提高人体的免疫功能，能够更好地对抗HPV病毒，能够早日实现转阴，以免发展成宫颈癌。

(2)调节饮食

在饮食方面要注意调整，多吃高蛋白，富含维生素的食物，用于增强身体机能，维持免疫力，和病毒做抗争。平时不抽烟、不喝酒，少吃垃圾食物，千万不要吃辛辣的刺激性食物，容易刺激到身体，让病毒加快繁殖。

(3)多运动

运动是提高免疫能力较为简单的方法之一，可以根据自身的条件选择合适的运动方式，每天坚持1个小时的有氧运动，帮助身体血液的流通，有效增强身体免疫能力，帮助你更好对抗病毒。