附件炎对女性健康有影响

近年来，妇科疾病已经逐渐成为女性健康的头号威胁，其中女性附件炎发病率也呈逐年上升趋势。什么是附件炎呢？女性的生殖器官中，卵巢、输卵管的炎症被统称为附件炎，附件炎的发生会直接影响女性生育功能，对女性健康造成很大威胁。如果只是轻微的附件炎，其实在日常饮食中就可以调理和治疗。

控制咖啡因的摄入量

随着女性在社会地位的提高，女性的工作强度也越来越大。茶叶、咖啡成了很多职业女性不可缺少的饮品，而过多摄入咖啡因会造成神经紧张，会刺激小肠，并且在经期会造成很多生理不适。长期过量摄入咖啡因还会影响女性生殖健康，对卵巢以及输卵管造成刺激甚至引发病变，终会导致附件炎等疾病，更严重的还会引起附件系统癌变！

多吃蔬菜水果补充膳食纤维和高蛋白食物

在日常生活中，女性应该尽量避免过多食用高热量和高脂肪的食物。多吃蔬菜和水果不仅可以美容养颜、保持姣好的身材，水果蔬菜中的各种维生素还对女性生殖健康十分有益。此外，适当补充膳食纤维能促进肠道的蠕动，还可以使附件炎远离女性朋友。

除了水果蔬菜和膳食纤维食品的补充，高蛋白食物也应该成为女性每天餐桌上的必备品。例如鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉等都是高蛋白的很好来源，每天不妨多吃一些，不仅不会造成女性肥胖，还能补充必备的蛋白质、氨基酸，对女性附件健康十分有好处，并且蛋白质还可以延缓女性衰老。

注重经期和更年期的保养

月经期是女人的特殊时期，也是十分重要和珍贵的时期。在月经期，女性更应该注重自身的保养。月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，这样才不会造成贫血。

除了月经期，更年期也是女性一生中的重要时期。对于处于更年期年纪的女性，特别是已经患上附件炎的中老年女性，更应该多摄取牛奶、鱼类等钙质丰富和高蛋白的食品。日常饮食中尽量清淡少盐，保持良好的生活起居习惯，以及良好的心态，避免更年期的内分泌问题对女性生殖健康造成危害。

附件炎需要忌口吗

附件炎是一种发生在输卵管和卵巢的炎症，会给女性的身体健康带来很大的影响，首先会引发各种不适感，比如腹痛，其次可能导致输卵管粘连或者卵巢功能减退，因此附件炎患者既要积极的进行治疗，也要加强日常护理，尤其是饮食方面要特别注意，饮食不当可能会导致病情变得更加严重。

附件炎患者在饮食方面要注意哪些细节呢？

1、不吃太甜的食物

太甜的食物进入体内之后会使阴道产生更多的分泌物，但这些分泌物却不能够很好的排出体外，久而久之阴道则会成为细菌滋生的场所，发生上行感染之后，则会使附件炎变得更加严重。因此附件炎患者在患病期间不能够吃类似糖果、巧克力、奶油蛋糕等含糖量高的食物。

2、不吃过咸的食物

附件炎患者也不能够吃过咸的食物，比如腌制食物，这类食物当中的盐分特别多，而且腌制的食物当中还有一种叫做亚硝酸铵的致癌物质。如果附件炎患者经常吃过咸的食物，则会使炎症变得更加严重，甚至可能会导致病情反复，因此烹饪菜肴的时候要少放盐，过咸的食物也尽量不吃。

3、不吃辛辣刺激性的食物

辛辣刺激性的食物进入体内之后，比如生姜、芥末、葱、蒜等等，会对身体各个器官造成刺激，循环系统也会受到影响，致使炎症因子无法随着尿液排出体外，使附件炎变得更加严重，因此附件炎患者不能够吃辛辣刺激性的食物。

4、多吃高纤维的食物

附件炎患者可以多吃一些富含高纤维的食物，比如水果、蔬菜以及全麦面包，这类食物能够使胃肠道蠕动的速度更快，从而使有害物质能够更好的排出体外，这其中也包括炎症因子，对附件炎患者的恢复有很大的帮助。

5、多喝水

有不少附件炎患者在发病期间会出现发热的情况，此时除了要在医生的嘱咐下合理用药之外，还要多喝一些水，不但能够起到降温的作用，还能够促进代谢，减轻人体的炎症反应。

温馨提示

附件炎是一种需要长期治疗才能够看到明显效果的疾病，因此患了附件炎之后不要急于求成，要积极配合医生进行治疗，避免不断的更换药物。另外附件炎是一种比较容易复发的妇科疾病，因此既要在医生的指导下合理用药，也要注意日常护理。

成都去哪里治疗附件炎好

在选择治疗附件炎的医院时，除了考虑医院的医疗技术外，价格也是一个重要的决定因素。在选择医院的时候可以看医院的收费是否透明，是否合理。合理的费用也可以让患者在接受治疗的时候更加安心、舒心。