改掉不良生活习惯远离前列腺炎

前列腺炎是成年男性的常见病之一，前列腺炎的治疗除了在医生指导下药物治疗外，还要改掉不良生活习惯。

1、严禁饮酒

前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一。无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血酒对血管具有一定的扩张作用，平时人们经常看到有人一喝酒就脸红的现象，就是酒精扩张面部血管的结果。酒同样可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易，即使也非常容易复发。所以患有前列腺炎的患者应严禁饮酒。

2、避免久坐

前列腺炎病程较长，除禁酒外，还要改变久坐的生活习惯。久坐，会使位于会阴部的前列腺深受“重压”，容易导致前列腺血液循环不畅，代谢产物堆积，阻塞前列腺腺管，造成腺液排泄不畅，前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎长期伏案的文字工作者，连续工作时间较长的出租车、公交车司机等人群，要特别注意休息，避免久坐，定期起身活动，适量锻炼。除此之外要禁辛辣食物，避免憋尿、长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼及规律的性生活。

男性患前列腺炎可以自我治疗

前列腺炎这种疾病的自我疗法之一就是温水坐浴，也可以直接用热水袋热敷患处，再者就是坚持对前列腺进行按摩，并且多多的进行体育锻炼，平时还应该要多喝水，帮助排尿，减轻炎症。

前列腺炎是危害男性生殖健康的大杀手之一，除了会引起一系列的不适症状之外，还会严重的影响性功能，降低性生活质量，甚至是影响夫妻的感情。一旦患上这种疾病，患者除了要积极的接受医生的治疗之外，也应该学会自我治疗。那么前列腺炎自我疗法有哪些？1、温水坐浴温水坐浴是前列腺炎常见的自我疗法之一，方法非常的简单，直接准备一盆热水，然后坐浴即可，也可以用热水袋在患处热敷。通过这种方式可以让局部的毛细血管扩张，血液循环速度加快，不仅能够减轻病情和身体的不适感，也可以提高局部的新陈代谢，使炎症能够更快的吸收，身体也可以恢复到正常的状态。2、按摩前列腺前列腺的患者平时应该要多对患处进行按摩，这样可以松弛局部的平滑肌和组织，对缓解疼痛的症状大有帮助。适当的按摩还可以促进前列腺液的分泌，使炎性组织尽快的排出，也可以改善局部的微循环，加速炎症的吸收，是非常理想的一种自我治疗方法。3、多进行锻炼在日常的生活中，前列腺炎患者还应该要多多的进行锻炼，这也是比较常见的一种自我疗法。千万要避免久坐，也不能长时间骑自行车或者摩托车，因为这样会对前列腺造成压迫，从而导致症状加重。好是能够天天做运动锻炼，比如说慢跑、跳绳、游泳等，适当的运动可以让前列腺的血液循环加快，有助于炎症的消退和吸收，对病情的恢复是有帮助的。4、多喝水多喝水也是前列腺炎常见的一种自我疗法。如果能够喝足量的水，那么排尿量就会增加，也会让尿液得到稀释，避免高浓度的尿液对前列腺产生刺激，加重前列腺炎的症状。而且大量的排尿也能够带出一部分炎性物质，从而使前列腺炎的症状得到改善。

温州有专业治前列腺炎医院吗

前列腺炎一般与病原体感染、性生活过频、过多手淫、排尿功能障碍，精神心理因素等有关，治疗前列腺炎，会根据不同病情，采取治疗方案不同，因此治疗前列腺炎建议到正规的医院检查，从而进行针对性治疗。