福州做包皮手术好的医院是哪家

做包皮手术建议到正规的男科医院，选择正规的医院可以提升手术的成功率，手术后注意避免吃辛辣刺激的食物，不要剧烈运动，多喝水，保持局部清洁干净，不要喝酒，不要吸烟，保持良好的生活习惯。

包皮会影响精子质量吗

对于男性朋友来说，在过性生活的过程中如果达到了高潮，那么就会射精，射精也是怀孕必备的一个过程，只不过是在日常生活中有很多的男性朋友，精子的质量并不是很好，而引起精子质量不好有很多的原因，那么包皮会影响精子质量吗?

包皮会影响精子质量吗

精液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质--精液胞浆素。精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，此物质一旦进进细胞内部，就可以阻止核糖核酸的合成，从而杀死细菌。从实验室培养中观察到，精液胞浆素能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。毋庸置疑，假如精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾病的发生，同样会对身体造成一定的伤害。

如何提高精子质量

1.多食富含锌的信物

如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力。

2.多吃坚果类食物

坚果中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。像花生、核桃、开心果、杏仁等都不错，每天只需一小把就可以。

3.注意锌的补充

想提升精子质量，要多补充动物性的食物，这类食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品。

一天多射精几次

成年男性一天射精次数好不要超过三次，一周好不要超过十次，超过这个次数的话对身体就会造成一定的危害。

包皮会影响精子质量吗?对于这样的一个内容有了相应了解之后，在日常的生活中，我们就应该多吃一些能够改善精子质量的食物，比如说坚果类的食物，同时应该注意锌的补充，这些内容在生活中一定要重视起来，同时也应该要严格的限制自己性交的次数.

经常翻包皮有什么好处呢

对于包皮过长的男性朋友们来说，你们在平时经常翻包皮清洗是有助于预防包皮中细菌滋生以及预防龟头炎等疾病的，但是经常翻包皮对于你们性生活是有影响的，所以我们建议男性朋友好是采用手术的方法将包皮切除掉，这样不仅不会导致细菌的滋生，而且不会导致你们性交疼痛以及勃起障碍等。

经常的翻洗包皮主要是预防发生包皮垢。如果是有包皮过长，还是需要选择手术治疗。包皮过长是指自然状态下包皮完全覆盖阴茎头，勃起时亦不能上翻露出阴茎头，和包茎的区别在于用手可以使包皮上翻露出阴茎头，包皮长是很多疾病的隐患因素，如包皮龟头炎、早泄、性交疼痛等。

包皮平时包住龟头，自然无法露龟头，用手翻，可以翻开，此时可以使用清水清洗就可以的，保持一天清洗一次。如果要清洁的话，用清水洗净包皮垢就可以的，这个包皮过长的情况好是手术治疗，去除隐患，也不会影响性生活。

因为龟头和内侧包皮一直藏在包皮里面所以很娇嫩，现在突然出来了肯定非常敏感也不耐磨，且还会因磨擦而出现包皮水肿现象，另外如果运动量比较大就还会增大摩擦引起不适。如果条件允许就裸睡也可以穿宽大的粗布内裤，这可以增大摩擦，更快适应，等过一两个月完全习惯了不痛了不敏感了再一直露，还有内裤要选贴身立体剪裁。

通过这篇文章对于经常翻包皮有什么好处的介绍，相信男性朋友们应该都知道翻包皮主要是为了避免细菌的滋生的，因为包皮中存在细菌就很容易引起龟头炎或者包皮炎等，所以我们建议男性朋友们应该要多注意包皮的切除。