如果您有以下疾病：1.骨髓炎2.感染性骨折不愈合3.股骨头坏死4.髋关节骨折5.手术后康复等骨性性疾病，需要辨证、开方、用药指导都可以问我。外地的朋友也可以通过视频问诊（每周五下午）进行沟通。您可以通过（18518023893）进行详细了解。

预防股骨头坏死的发生可以从以下几个方面入手：

戒酒：长期大量饮酒是导致股骨头坏死的常见原因之一，因此应该尽量避免饮酒或者减少饮酒量。

调整饮食：保持健康的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，以提供足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于保持身体健康。同时，控制血脂，避免脂肪阻塞血管，影响骨及软骨的血供。

合理运动：适当进行体育锻炼，如散步、游泳等，可以增强身体素质，提高骨骼的抗压能力。但是要避免剧烈运动，以免对股骨头和关节造成损伤。

避免外伤：外伤是股骨头坏死的常见原因之一，因此要注意行走安全，避免摔倒、碰撞等意外情况发生。在进行体育活动或工作时，要充分做好髋部的准备活动，避免过度用力或扭伤。

定期检查：对于一些高危人群，如长期使用激素类药物、有股骨头坏死家族史等人群，应该定期进行髋关节MRI等相关检查，以便早期发现、早期治疗。

此外，还应该注意避免长时间使用肾上腺皮质激素类药物，如果必须使用，应该尽量使用小剂量，并定期进行复查。同时，要保持规律的作息，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。

总之，预防股骨头坏死需要从多个方面入手，包括保持健康的生活方式、避免外伤、定期检查等。只有综合考虑各种因素，才能有效地预防股骨头坏死的发生。