阳痿是让男性在性生活时比较尴尬的疾病，男性朋友也很忌讳这种病，还会影响夫妻生活。很多男性想自己自我治疗，那么，阳痿的治疗方法是什么?我们一起来看看这方面的知识。

1.，男性首先需要调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

2.，男性首先需要可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点。

3.男性首先需要服韭菜和葱和蒜等之类的食物，是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。

4.男性需要减少或尽量不要饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能。

5.男性也可以通过按摩治疗，阴茎可以勃起而且有足够信心后，可在激情的时候性交。6.男性也可以进行冷热交替。在用冷水和热水交替的饿时候，男性可以先于温水中进行，然后给阴部施一些冷水，三分钟后，再入温水中，如此循环五次就可以了，这招对阳痿具有明显的治果。