一、热水为主，水温不宜过高一般情况患者感觉到水温是温的或者稍微有点烫即可，大概在40度左右洗澡重要的功能，就是促进血液循环有利于营养物质，被顺利的输送到皮肤处加快白斑的消退；二、洗澡次数合理，在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可，而白癜风患者，如有条件宜每天洗澡；三、因人而异，正确调整时间，一般以20～50分钟为宜，如果水温低患者的耐受力较大，洗澡时间可以长，而水温高患者的耐受力差，则应短；四、不可搔抓、浸浴为宜洗澡过程中不可过度搔抓皮损，也不可使用浴巾等用力搓擦，这样往往会影响皮损的消退，如果用力过大造成外伤，还可能形成同形反应；五、注意保暖，不少人在洗完澡后没做好保暖工作或者头发在很湿的情况下，到室外吹冷风结果导致感冒，感冒对白癜风患者来说，可能会成为导致病情加重的凶手。

现在很多美容院都会利用维生素C为顾客美白，治疗黄褐斑，雀斑等。有的利用的是维生素C口服制剂，有的则是将维生素C制成面膜，更多的是含有维生素C的护肤保养品，这些产品深受广大爱美青年的青睐。但提醒大家，如果过度使用这些产品或者使用没有标明适用肤质的美白产品进行美白，很容易引起白癜风。维生素C虽然对美白有着明显的效果，但也不宜过量。维生素C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断黑色素细胞合成黑色素的生物合成过程。同时维生素C还能抑制肠黏膜对铜离子的吸收，造成铜元素缺乏。因为铜元素是酪氨酸酶的激活剂，铜元素缺乏也会影响黑色素细胞合成黑色素，诱发白癜风，在皮肤上形成白斑。比如现在美白的产品，祛斑产品含有汞，如果汞超标，也会诱发白癜风。

治疗白癜风可以到实力雄厚的医院接受治疗。实力雄厚的医院设备会比较一些，可以让患者接受系统的检查。查出病因，让患者对症进行治疗。更好地缓解病情。