在中国旧观念的作用下，不孕症会给带来沉重的形态意识压力。事实上，如果你坚持良好的生活习惯，做好婚前体检，根据体检，初始异常，可以完全预防和预防不孕。

预防不孕症的重要知识

1.掌握生理卫生知识

女孩在12-14岁时逐渐月经是一种正常的生理现象。然而，一些缺乏生理知识的女孩感到害怕和害羞。他们担心月经。随着时间的推移，他们会导致月经不调。月经不调是婚后不孕的一个重要因素。因此，教师和家长需要及时.准确地向女生讲述生理卫生知识，并教她们如何注意月经卫生。

2.注意预防意识

有些人从事一些特殊的工作，比如触摸辐射.有些有害物质.从事高温工作等，应根据劳动防护的要求，认真采取措施，预防意识，尽量避免不孕因素。

3.早期发现和早期治疗

常见的妇科疾病，如月经不调.经痛.阴道炎.宫颈炎.子宫炎.盆腔炎.输卵管炎.功能性子宫出血等，可能导致婚后不孕。假设上述疾病可以积极预防，婚后不孕的发生率可以大大降低。

4.及时的妇科体检也可以提高怀孕质量

大多数单身年轻女性认为婚前做妇科检查是可耻的。即使他们患有一些妇科疾病，他们也不好意思去做妇科体检和治疗。单身年轻女性应该有意识地去医院检查和治疗，只要她们发现自己患有妇科疾病。

5.改变不良睡姿

仰卧睡觉似乎不会影响人体的各种器官。事实上，在女性生殖系统的正常解剖学中，子宫的位置应该是向前伸展和向前弯曲。然而，研究表明，大多数后子宫与仰卧睡眠姿势有关，而后子宫的妇女很难怀孕。子宫可以向前弯曲，这取决于子宫韧带，然后子宫倒入骶骨凹面，是后弯曲的子宫，使整个子宫躺在骶骨凹面，严格阻塞骶骨凹面，挤压骶神经，容易产生腰酸.下腹部肿胀等不适。月经前，子宫和骶前软组织血肿.水肿更容易改善后子宫对神经组织的挤压，加重疾病。后子宫可以拉动子宫上升和收缩，偏向阴道前壁，使宫颈外口明显高于精制夜池，如河边的悬崖。因此，精子不能顺利进入宫颈管，这在怀孕期间自然很难实现。

6.注意月经卫生

月经期间，如果不注意卫生，很容易患上各种女性疾病，比如月经不调.经痛.外阴炎.阴道炎.宫颈炎.子宫炎.盆腔炎.盆腔炎等，这些疾病会阻止婚后怀孕。那么，你在月经期间应该如何注意卫生呢?一般来说，人体应坚持消极，注意适度休息，防止疲劳，饮食温暖，防止感冒，日常生活应有规律，温暖，防止坐在湿地或降水中，此外，月经应定期清洁，内衣和纸巾应定期更换身淋浴不太频繁，以防感冒。

7.月经不调早期治疗

月经不调是指月经期.月经色调.月经量发生变化，或者停经.经痛.大多数不孕妇女大多数不孕妇女都有这些现象。因此，可以说月经不规律是不能怀孕的信号。女孩月经不规律的原因相对简单，治疗相对容易。因此，当女孩月经不规律时，尽快治疗，努力恢复，不留下未来的不便。可采用中期治疗，一般效果较好。

8.月经初潮晚者应适当晚婚

有些女孩月经初潮晚，有些女孩从18岁到20岁只有一岁，这表明泌尿系统发育较晚。如果这些女孩结婚太早，不仅怀孕困难，而且影响生育质量，她们应该适当推迟结婚年龄，以有效地防止不孕。

温馨：减少这种疾病的关键是尽快做好预防工作。当女性发生性行为时，她们应该注意自己和性伴侣的个人卫生。在发生性行为之前，应清洁男性和女性的生殖器官，以避免细菌的成功入侵。当女性出现阴道出血症状时，她们应该克制自己，禁止性生活。