什么是乳腺癌？乳腺癌有哪些症状？哪些关于乳腺癌的传闻？哪些人属于高发人群？如何预防？

这些知识您需要知晓↓↓↓

一、乳腺癌是一种什么病？

乳腺癌是指乳房的腺体或导管上皮细胞发生癌变出现的恶性肿瘤，在女性恶性肿瘤的发病率中高居榜首，男性乳腺癌则较为少见。

疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状，晚期可因癌细胞发生远处转移，出现多器官病变，直接威胁患者的生命。

二、乳腺癌的症状

1．肿块

为95%乳腺癌病人的高发症状。形态偏于圆形、椭圆形或不规则形。质地一般较硬。肿块增大较快，早期可有活动度。

2．皮肤改变

常见为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤。炎性乳癌病人胸部皮肤可大片颜色变暗，呈硬结、增厚，杂以癌性斑块和溃疡呈铠甲状胸壁。

3．乳头乳晕改变

乳房中央区乳腺癌，大导管受侵犯可致乳头扁平、凹陷、回缩，甚至乳头陷入晕下，导致乳晕变形。

4．乳头溢液

乳腺癌伴溢液占乳癌总数的1.3-7%。血性溢液多见，次为浆液性、浆血性、水样等也有。

5．疼痛

早期出现的为无痛性肿块。乳癌合并囊性增生病时，可有胀痛、钝痛。晚期乳癌疼痛常提示肿瘤直接侵犯神经。

6．腋淋巴结肿大

作为乳腺癌首发症状少见（除非隐匿型乳腺癌），大多提示乳腺癌病程进展。

三、乳腺癌高发人群

以下6类女性是早期乳腺癌常见人群。

1.绝经前后女性（40～54）；

2.初潮年龄早、绝经年龄晚、从未生育或者生孩子时年龄较高；

3.有乳腺癌家族史人群；

4.患有乳房疾病人群；

5.肥胖、长期饮酒女性；

6.受到电离辐射的人群。

四、那些关于乳腺癌的传闻

1.男人不会得乳腺癌？

有人认为，男人的胸部没有乳腺，是不会得乳腺癌的。的确，男性的胸部由少量的脂肪与胸肌支撑着，没有乳腺导管、乳腺小叶等组织，更不能进行哺乳。不过，真正会影响男性得乳腺癌的主要原因是激素分泌失调，而过度饮酒、肥胖等因素，也会诱发乳腺癌。如果发现一侧或两侧乳房像女性一样发育、肥大，偶尔伴有乳汁样分泌物，出现这种症状很可能是乳腺癌的早期信号，男性朋友请及时到医院检查。

2.胸大易得乳腺癌？

这样的说法是不科学的。

目前没有研究表明胸大更容易得乳腺癌，而胸部的大小与脂肪有关，与乳腺癌无关。乳腺癌的发生可能与乳腺的密度相关联。

有一项对20万女性的乳腺密度进行研究的实验，结果显示，乳腺密度超过了乳腺癌家族史及其他风险因素，成为乳腺癌致病风险较重要的指标。所以，胸大的女性不一定容易患乳腺癌。

3.长期喝豆浆会得乳腺癌吗？

喝豆浆不仅不会造成乳腺癌，反而可以帮助预防乳腺癌。

发表于国际著名医学期刊《营养学杂志》的一项研究表明，亚洲妇女通过喝豆浆可以降低1/3乳腺癌的发病率。豆浆中含有的大豆类异黄酮是植物类雌激素，与人体内的雌激素在本质上是有区别的。大豆类异黄酮的作用较弱，且对人体有双向调节的作用。

此外，女性多吃大豆类食物对身体有益。

医学杂志《癌症》有一篇文章指出，预防乳腺癌的饮食方法之一就是要适量吃大豆及其制品。

4.乳腺增生会引起癌变？

绝大多数的乳腺增生并不会引起癌变，而乳腺细胞癌变的过程也不一定会经过乳腺增生这个阶段。

一旦内分泌失调，卵巢分泌的雌激素水平过高，黄体孕激素过低，很可能会出现乳腺增生。

在青春期、月经期，都会经历乳腺细胞增生、复原的变化过程，对女性的日常生活几乎没有影响，所以大家无需过于担心，乳腺增生是正常的生理现象，而且它是两面性的、可控的。但如果是持续性的乳房疼痛、肿块，不随月经周期波动，则要进一步就医检查，了解乳腺增生的程度，以确定是否有癌变的可能。

五、如何预防乳腺癌？

1．少熬夜，多睡觉

熬夜不仅让人眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁，更危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。

丹麦科学家研究发现，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌（这种激素只在黑夜产生），而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。

2．避免过量吸烟和过量饮酒

饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多。每日饮酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45％以上，这种危险性在绝经前妇女中较为显著。

目前认为，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌发生有关。因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒或少饮酒。

同时，少喝咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的咖啡因，黄嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食物，随着咖啡因的大量摄入，乳腺癌发生的危险性就会大大地增加。

此外，多食用植物油，少食或不食动物油和人造奶油。多吃活鱼、水果和蔬菜。

3.适量吃大豆及其制品

4.定期乳房自检或去正规医院进行乳腺检查。