西安治疗咽炎的医院哪家?慢性咽炎是一种常见病，慢性咽炎的发生也让每一个痛苦，会严重影响我们的正常生活。所以，每个人都有必要做好生活中的预防工作，避免患上慢性咽炎，那么怎样才能更好的避免慢性咽炎呢?西安治疗咽炎的医院哪家?

西安治疗咽炎的医院哪家?怎样才能更好的避免慢性咽炎?

1、生活中注意戒烟戒酒，注意清淡饮食，避免辛辣、酸味等强烈刺激调味品。

2.咽喉炎早期，应及时选择抗病毒、抗菌药物，以免演变为慢性疾病。同时积极治疗感冒、鼻及口腔炎症、下呼吸道疾病。

3、日常生活应规律，早晚用淡盐水漱口或少量饮用，以改善咽喉环境，防止细菌感染。

4、定期参加户外活动，努力提高自己的抵抗力。这是预防慢性咽炎的措施

5.多吃含维生素C的水果蔬菜和富含胶原蛋白、弹性蛋白的食物，如鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。尽量改善工作生活环境，减少粉尘和有害气体的刺激。

6.在日常生活中适当控制声音的使用是必要的。声音使用不当和过度，长期连续讲话和唱歌，都不利于咽炎的治疗。