西安哪家医院看神经性耳鸣?我们生活中，得耳鸣的人可并不少，若是治疗不及时的话，那往往后果会不堪设想，那西安哪家医院看神经性耳鸣?

西安哪家医院看神经性耳鸣?耳鸣应该如何调理好耳朵?

1、用耳每隔半小时休息

过长时间使用耳机即使不导致耳鸣，也会引起听力出现不同程度下降。

如果持续使用耳机，应该每隔半小时拿掉耳机，让耳朵适当休息一下。

在持续劳累后，要保护耳朵不受酒吧等嘈杂环境的音响刺激。

2、清淡饮食至关重要

耳朵保健与饮食的关系非常大。饮食清淡、营养均衡。

可减少肥胖及高血脂、冠心病等的发病可能。

使脑、耳的血液供应尽可能保持在正常水平，而听力的退化就可能得到延缓。

3、慎用耳毒性药物

滥用药物引起耳鸣也是一个不容忽视的问题。

现在人们有一定的医药知识，随意用药的现象比较普遍。