西安鼻炎哪个医院好治疗，西安中大医院耳鼻喉专家指出过敏性的鼻炎的发生一般具有显着的时节性，春季万物复苏百家争鸣导致过敏源添加，冬气候温冰冷人们久处室内忽视训练导致抵抗力下降，因而冬春替换就成了鼻炎的突发时期。别的，现在城市大气环境较差，雾霾等污染频频发生，也导致鼻炎的发病率要显着高于曩昔。

那么，我们怎样防止鼻炎?

1.找出并远离过敏原：鼻炎底子的防止办法就是找出引起自己过敏的物质，即过敏原，并尽量防止与其触摸。

2.少吃寒凉食物：寒凉生冷食物会构成过敏反响加剧，诱发鼻炎。因而，防止鼻炎应少食冰镇饮品、生拌凉菜以及日本料理等生冷食物。

3.少吃引发鼻炎的食物：如鱼虾、牛奶等蛋白质含量较高的食物。

4.留意防护：及时增减衣物防止受凉，外出尽量戴口罩以防止触摸尘土、花粉等影响。

5.留意清洁：常常清洗暴晒枕套、被套、地毯等织物，以防螨虫和织物纤维引起的过敏。

6.增强体质：留意调度、勤于训练、增强免疫力。

7.穴道按摩：常常用中指指腹搓热后冲突鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟。

8.留意食物安全：农药残留会影响人体免疫体系平衡，加强过敏反响;部分食物添加剂会引起呼吸道过敏反响，如：黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐。

9.尽量防止出入文娱场所：文娱场所空气质量较差、表里温差也较大简单诱发过敏反响。

10.添加维生素C的摄入：食用猕猴桃、草莓、橘子、青椒等含有维生素C的生果蔬菜，或许为服用维生素C弥补剂来添加维生素C摄入量。