一个人一旦到了老年，很容易患上各种疾病，其中常见的问题是风湿性骨痛。风湿性骨痛会导致患者感到疼痛，无法正常活动，并大大降低他们的生活质量。因此，患者应掌握一些小方法，帮助自己快速摆脱风湿性骨痛的危害。贵阳风湿病医院医生讲解风湿骨痛怎么治疗有效呢

1、热敷：如果在生活中有风湿骨痛的问题，应该养成良好的生活习惯，定期热敷，热敷可以帮助患者疏通经络，有效促进血液循环，达到很好的缓解风湿骨痛的作用。但是在热敷的时候要注意温度的控制，如果温度过高容易导致局部烫伤。

2、适度运动：如果本身有风湿骨痛的问题，在生活中可以通过适当运动的方法进行调节，运动可以帮助患者有效的改善身体机能，缓解不适。如果长期检查，对于改善和恢复关节都有很好的效果。但是在运动的过程中应该量力而行，否则容易因为错误做法影响到身体健康。

3、多晒太阳：多晒太阳对于去除风湿有十分好的效果，因为晒太阳可以帮助患者补充阳气，祛除湿气对于人体的影响，也有注意身体恢复，缓解疼痛。

4、药物治疗：如果风湿骨痛过于严重，患者可以采取药物进行治疗。药物的优点在于可以在极短时间之内缓解疼痛，疏通经络。但是由于药物治疗容易对身体产生副作用，所以建议低价在进行药物治疗之前要慎重，并且仔细阅读说明书。

5、心理治疗：心理治疗是西医中常见的一种方法，可以帮助患者降低心理压力对人体的影响，达到辅助性治疗的目的。

贵阳强直医院作为贵州省残疾人联合会“风路同行·健康贵州公益行”项目和贵州红十字帮益帮助医基金执行机构，积极践行公益使命。7月6日-7日会诊期间，来院就医患者均可申领会诊、检查、治疗、住院在内的四大补贴，300元专家会诊费全额减免。

如果有风湿骨痛的问题，患者可以利用以上方法进行治疗。而在生活中为了可以降低风湿骨痛的发病率，贵阳风湿病医院医生建议多参加体育锻炼，以改善个人体质。如果发现自己有风湿骨痛的症状，切勿拖延，否则有可能因为错过了治疗的好时机，加重病情。