老年人也是牛皮癣的一大发病人群，牛皮癣的扩散发展，会给们的身体造成严重的伤害，尤其是老年人，因此，一定要注意做好一些预防的方法，避免身体受到严重的影响，下面太原银康银屑病医院专家来解析老年牛皮癣的预防。

一、保持良好的情绪。精神因素是诱发牛皮癣发病的一个重要原因，良好的精神状态对于牛皮癣的预防有很好的帮助。平时应养成良好的饮食习惯，切忌暴饮暴食，合理饮食，养成良好的饮食起居习惯。

二、少食用维生素C。食用过多的维生素C会抑制体内影响细胞的合成。尤其是很多的女性朋友都会过多的适使用美红的产品，或者是食用过多的维生素C，用来美红，长时间无节制的使用，就会导致牛皮癣的发病。所以要多加的注意，避免受到伤害。

三、提高身体抵抗力，加强锻炼，增强体质，提高身体抵抗力和力。身体素质好身体才健康，才可以有效预防各种疾病的发生。因此，拥有一个健康的身体才能有较强的力，能有效的预防疾病的侵入。加强锻炼，增强体质对预防牛皮癣是非常重要的。

四、避免外伤的发生。外伤因素也是诱发牛皮癣发病的一个重要原因，皮肤出现的外伤会使牛皮癣处受到感染，从而导致牛皮癣。日常减少紫外光的辐射，是夏季的到来，朋友更加需要注意预防暴晒，长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中，旅游、海浴不注意日晒，不但发病者多复发也多，而且皮损更趋顽固，难以治疗。

以上是太原银康银屑病医院专家解析的老年牛皮癣的预防。减少有害物的接触，尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。经常性接触的工作人员，要做好劳动防护措施。房屋装修要按中华规定标准选材，装修完工后好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。