不孕不育“缠”上快餐男女

大多数人对于快餐的危害，都认为是油炸易致癌，易肥胖等，但是其实快餐还有个致命的危害，就是会导致不孕不育。专家警告各位想当父母的男女，好管住嘴，少吃这种危害食品。

快餐危害易致不孕不育

一、男性不育

1、损精不育：调查发现，爱吃炸鸡、汉堡、薯条，摄取过多的油脂，吃太多油，会让体内累积过多的脂肪，刺激荷尔蒙分泌肥胖会导致体内雌激素增高，引起女孩过早出现第二性征，男孩乳房女性化等等。而这些雌激素会对男性生殖系统产生明显影响，特别是会降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育，导致内分泌紊乱。

2、少精不育：准假指出，炸薯条、炸土豆片、谷物、面包等中含有致癌毒物丙烯酰胺。而丙烯酰胺的生殖毒性作用表现为精子数目和活力下降及形态改变和生育能力下降，可引起哺乳动物体细胞和生殖细胞的基因突变和染色体异常。男性表现为少、弱精，这些都会导致不育的出现。

二、女性不孕

研究人员发现，女性摄取的反式脂肪酸越多，不孕的几率就越高。反式脂肪存在于油炸食物、烘烤食品、沙拉酱、巧克力等。假设一名女性每天摄取1800千卡的热量，从反式脂肪酸中得到2％的热量相当于摄入4克反式脂肪酸。虽然每天摄入4克反式脂肪酸并不是很难，却会对生育能力产生重要的影响。

三、肥胖不孕不育：

1、女性：洋快餐所含热量十分高，容易导致人肥胖。肥胖对于女性，可以导致月经失调、无排卵、不孕、流产、妊娠结局不良等。肥胖妇女与正常体重的妇女相比，她们在自然周期和不孕治疗周期中的妊娠率均低，甚至诱导排卵率和IVF成功率亦低。肥胖症患者促排卵的过程中，需要促性腺激素量大，排卵率低，甚至影响内膜的生长。

2、男性：肥胖对男性的生育能力也有影响。肥胖会降低男性睾酮的分泌，从而降低精子的数量和质量，导致少精子症、精子的活动力下降，影响到男性生殖能力。其中BMI大于或等于30的男性出现不育的可能性，比正常男性高36%。只有体重适中的男性，也就是体重指数在18.5―24.9之间时，精子质量才正常。除此之外，肥胖还会导致性欲减退、勃起障碍增加。这些因素共同的作用，削弱了肥胖男性的生育能力。

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与不孕不育有关的食物有这些

其实，如常生活中的很多食物都会对人的生育能力产生影响。如果您正准备要一个小宝宝，就要注意在平时的饮食中少吃以下13种食物。

1、辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

2、酒

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

3、过多的糖

糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

4、味精

味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

5、人参、桂圆

中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。

6、腌制食品

这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

北京治不孕不育好的专科医院

患上不孕不育，好到正规的不孕不育医院去治疗，不孕不育患者的病情不一样，治疗方法也不一样，要行系统的检查。正规的医院有专业的设备，可以根据患者病情制定可行的治疗方案。