如果你站在高处往下看，你的腿会发软，头晕，害怕，恶心，你的头脑会遭受从高空坠落的恐怖。哪怕有两三层楼那么高，你也会害怕，有时候甚至几个台阶的高度都会引起恐惧。恐高是一种心理疾病吗？

据专家，恐高症很大一部分是因为心理原因。当然，也有人走得太高，导致身体缺氧，头晕、恶心、腿脚无力等症状。

恐高症的基本症状是头晕、恶心、食欲不振。眩晕会让身体失去平衡，然后站在高处的人会变得非常危险。

专家指出，眩晕与缺乏视觉信息有关。当你在高处，向下看变成一片模糊，场景大大缩小，一切都变得遥不可及，和平时的视频大不相同。这个时候你的视觉信息就大大减少了，你就会失去平衡。

严重的恐高症极大的影响了人们的正常生活，所以治疗恐高症是一个非常必要的项目。恐高症的治疗可以通过以下方式进行。

1.错觉法的不断假装自己处于高处环境，强迫自己面对，不断练习出现症状的情境。心理学家也会不断鼓励面对这种情况，让适应这种症状。

2.心理是一种灌输治疗。心理学家会告诉，这是很常见的现象。不要害怕，而且当这些现象发生时，要保持平衡的心态，想到其他不相关的事情，正识这种情况。

3.强迫治疗就是让病人在那里。越是害怕，越是要刻意接触，逼着病人站在高地上。当然，他得有别人陪着。他接触多了，心里的恐惧就会变小。

4、药物治疗这也是非常有效的方法。中医认为恐惧症多由七情引起，损害肝、肾、心、胆。大多是恐惧症伴虚证，是精血不足的症状，不是阳气过盛的症状。采用纯中药制剂“宁心安神”进行综合治疗，可达到有效的理想。