自伤行为的医学名称为“非自杀自伤行为”，是指在没有自杀意图的情况下，直接、故意、反复伤害自己身体的一系列行为，不被社会文化所。

自伤行为常见，但不限于的行为如用刀或利器刺伤自己、用烟头烫自己、抠或挠自己、强行扯头发、用头撞墙、用力咬自己、用绳子绑自己、吃不可食用的食物、将头埋在水里闷死自己，其中刀割较为常见。

这种行为在青少年中发生率较高，约为8%~30%。大多数自伤发生在12-14岁之间，18岁以后逐渐减少。17%到60%的自残者一生都有这样的行为。

孩子有自杀倾向吗？很多家长在发现孩子的手、腿等部位有这些自伤行为留下的痕迹后，他们的反应是担心孩子是否有自杀倾向，甚至已经做出了一些自杀的举动，所以每天都在看着孩子，生怕孩子做出什么不敢想的事情。

其实自伤行为与自杀有一定关系，但自伤行为不能等同于自杀，原因有以下三点：

1.自残行为不是真的自杀。

目的不是结束生命。但自伤如果引导不当，可能会发展成自杀或造成意外死亡。

2.反复自残通常是某种心理疾病的外在表现。

这是心理痛苦的结果，是家长孩子可能有心理问题。

3.个体自伤行为具有“传染性”

自残容易引起青少年的模仿。未成年人模仿，学习，互相比较。如果学生或好朋友伤害了自己，周围的人可能会受到影响而效仿。

知道了这三点，家长就可以稍微放松了：孩子手上有刀伤，腿上有尖锐的抓痕等等。不要以为他们不想活了。不是每个孩子的自残都是自杀。

孩子为什么要自残？这是很多父母在孩子自残时想不通的问题。其实，孩子自伤的原因很复杂。以下是根据临床经验和相关研究得出的一些可能的因素。

个体因素：1。性格特点。具有抑郁、自卑、攻击性、冲动等性格特征的青少年更容易自残。

2.抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等精神疾病可能会自残。

家庭因素：

1.家庭环境，如果家庭成员之间缺乏关心和凝聚力，相互支持和帮助，甚至产生矛盾，孩子很难建立起一种安全的依恋关系，容易压抑自己的情绪，遇到困难后得不到及时的支持。

2.成长经历，父母的过度保护和过度控制，孩子的长期忽视，暴力/虐待等。导致孩子无法正确调节自己的情绪，应对困难，所以会采取极端的手段来应对。学校因素：1。同伴关系。同伴关系在青少年的认知、情绪和人格发展中起着重要的作用。同龄人之间的影响力远远超过其他年龄段，青春期的孩子好奇心强，容易互相模仿。如果与同伴关系不好，同伴有自伤行为，青少年自伤的风险就会增加。

2.学业压力、成绩不理想、老师的惩罚、父母的过高期望以及对未来的迷茫，都可能诱发青少年的自残行为。

社会因素：在信息化发展的时代，青少年很容易通过网络、书籍等渠道获取和传播自伤行为。在一些错误的引导下，没有办法客观认识自残行为的危害。

孩子有自残行为怎么办？

1.及时发现并制止自伤行为。

作为孩子的监护人，父母应该敏感，能够发现孩子性格、情绪、行为等方面的可疑变化。及时发现孩子自伤行为，尽早坚决制止，避免行为激化。

2.学会接受和提高育儿技巧。

婴儿在成长变化，家长也需要适应他们的变化，了解他们各个时期的心理发展特点，因材施教。学会接受孩子的各种情况，提高亲子沟通能力，学会鼓励和倾听孩子，支持孩子表达自己的意见，获得独立的经验。

调整过度控制、忽视等不良教养方式，为孩子提供积极的心理支持，引导和提高孩子的情绪表达和管理能力。

3.了解心理健康知识，科学应对。

家长可以主动了解一些关于儿童青少年心理健康的知识，及时与老师沟通，掌握孩子在学校的表现。如果孩子确实有心理问题，甚至有生病的可能，一定要及时就诊，在专科医生的指导下科学处理，不要怕医。