躁狂症又称双相情感障碍，表现为情绪高涨，思绪驰骋，活动增多。发病持续至少一周，主要有以下症状：

1.躁狂状态：字数比平时明显增多；思路漂移，说话跟不上思维的速度；注意力不集中；自我感觉良好，达到妄想的程度；比平时需要更少的睡眠。运动兴奋，精神饱满；轻举妄动，鲁莽行事，铤而走险。

2.抑郁状态：情绪低落，从闷闷不乐到悲痛欲绝，整天愁眉不展，唉声叹气。不能对平时感兴趣的活动或事情感兴趣，即使勉强参加活动也不会觉得开心；严重者有自杀风险。思维迟钝，联想减少，思维能力下降，感觉“脑子生锈了”；活动少，喜欢独处，行动缓慢，甚至不吃不喝不说话不动。

躁狂抑郁症多为间歇性，经系统治疗后大部分可控制，但病情易反复，需维持治疗，按时复诊。也不要对自己要求太高，坚持适量运动有助于恢复。