大家都知道精神疾病的危害，不仅会给造成极大的精神痛苦，还严重影响到的生活和工作，甚至做出对身边人有伤害的举动，若不及时治疗的话还会使出现一些其他的心理疾病。因此我们要了解一些神经症的原因都有哪些，好从根源上做好预防。

1、心理因素

学习过于紧张、工作压力过大等会导致人们出现持续性的精神紧张以及身心疲劳的现象，会引发多种心理问题出现，如果不及时进行调节，就很有可能导致神经症的发生。

2、病理因素

感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑损伤、身患某些疾病等，都会导致神经症的出现。

3、职业因素

一般情况下，从事一些心理压力较大以及高度紧张工作的人群受到神经症侵害的几率会更高，另外脑力劳动者也更容易受到神经症的困扰。因此这类人群要了解一下相关的知识，提前做好预防。

4、负面事件

长期的精神创伤和心理冲突所引起的负面情绪，容易对造成严重的精神刺激，从而导致神经症的发生。常见的负面事件包括家庭不和谐、人际关系不和谐、亲人离世、突发疾病、事业受挫、情感受挫等。5、作息不规律

睡眠不好的影响下，人更容易产生焦虑等其他的心理疾病，所以大家养成良好的作息规律很重要！

导致神经疾病的原因很多，但现在医学多认为是由精神因素引起的，这就要求我们在平时中注意缓解自己的不良情绪，注意减压。规范作息和养成良好的生活习惯，充足的睡眠，积极锻炼身体，这样才能预防疾病的侵扰。