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重庆心理自测 | 神经衰弱都有哪些表现?如何区分神经神经衰弱

精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发病。长期强烈紧张状态的神经活动,一旦超越神经细胞耐受极限,就可能产生神经衰弱,可能会出现以下几种情况。

1、情绪异常

的情绪异常是普遍存在的,表现为容易激动、容易发怒、伤感、委屈等,情绪显得很不稳定。可以有原因不明的紧张感、恐惧感等,心情压抑苦闷,对任何事物都不感兴趣,对生活充满了消极。

2、精神障碍

精神活动容易出现兴奋异常,如出现无法抑制的回忆或联想,极易被周围细微的事物变化吸引,以至于注意力很难集中,敏感性增强。周围人的轻言细语,在他听来嘈杂难以忍受;别人关门移椅,她感觉如同天崩地裂。在极易兴奋的同时,又常常感到精力不足,容易疲劳,头晕乏力,记忆力明显减退。

3、躯体症状

身体总会存在疲劳感,周身酸胀疼痛,如头痛、颈项痛、肩痛、关节痛、腰腿痛,头昏脑胀、头脑不清晰,有的甚至会出现晕厥,大汗淋漓、心前区疼痛、胸部压迫发紧、心慌、呼吸困难,食欲不振、恶心、咽喉部有异物感、烧心、呕吐、腹泻、便秘、腹痛,血压波动等。女性还会有月经失调、经闭、痛经,男性出现阳痿、早泄。

4、健忘

由于长期的用脑过度,精神压力大,导致负责记忆部分功能的神经在一定程度上受损,所以很容易健忘。而且健忘的程度随着神经衰弱程度的加深会越来越严重,十分影响正常的生活和工作。

7、失眠

神经衰弱的通常会难以入睡,即使入睡了也是处于浅层睡眠的状态,容易被吵醒,睡眠质量很差。

8、注意力难集中

注意力总是无法集中,反应速度迟钝,记忆力也有开始变差的趋势,学习和做事的效率也会开始逐渐降低。

9、易感疲乏

主要表现为精神萎靡不振,对什么事情都提不起兴趣,想睡觉,但一到睡眠阶段却又会异常兴奋。

10、情绪阴晴不定

主要表现为情绪不稳定,易激怒,或因为一点小事就异常兴奋。意志开始薄弱,缺乏坚韧性和自制力,崩溃大哭也是常有的事情。

好在神经衰弱经过系统性的治疗,基本上都可以获得明显的缓解。治果和发病时间的长短、治疗是否及时、治疗方法是否正确、患病年龄的大小、个人精神因素等因素均有关。本病的治疗需要恰当的,更需要的积极配合与努力。

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