心理，是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并想要解决问题的求询者提供心理援助的过程。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，向者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，问题的症结，寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

精神科的医事人员包含精神科医师、精神科护士、临床心理师以及职能治疗师，另外尚有以精神科为专长之社会工作师或社会工作员等之专业人员。

心理障碍主要是由于家庭、社会环境等外在原因，和自身的生理遗传因素、神经生化因素等内在原因相互作用所导致的心理活动、行为、及其神经系统功能紊乱为主要特征的病症。

随着医学的进步与发展，精神科这一领域已经划分出了更多专科，其中包括：儿童青年精神医学、成人精神医学、老年精神医学、照会精神医学、急诊精神医学、成瘾精神医学、司法精神医学、睡眠医学、行为医学、身心医学等。

虽然人们生活的水平是在逐步的提高，但是有一个问题是不容忽视的，这就是心理健康的问题，很多人的心理健康程度处于亚健康的状态。而心理的健康更是非常重要的，所以非常有必要针对心理的状态进行和解决，适当的时候可以接受心理医生的疏导和治疗。正确看待心理医生，正向理解心理疾病。