现在甲减医院越来越多，就像雨后的蘑菇，这一现象主要是由于甲减疾病不断增加。另一方面是因为很多人居心不良，设立不规范的医院，骗取的钱财。所以医生广大在治疗疾病发生时要慎重选择医院，应该去正规的甲减医院治疗。

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昆明甲状腺医院作为一所现代化的甲状腺疾病诊疗，以前瞻性以及创新性的医疗就诊模式，坚持“以人为本”的发展理念，汇聚了大批病临床资深医生，打造了一支临床经验丰富、技术精湛的医生团队，在长期的临床实践中，以独到的医术、精细的服务处处彰显着医院人性化的鲜明特色，在治疗甲状腺疾病方面有独特的技术优势，合理的治疗方案不断提高临床治果，赢得了众多的信赖和尊敬！

近年来，甲状腺疾病发病率居高不下，我国甲状腺疾病已超过2亿。其中，甲减是一种常见的甲状腺疾病，我国有1000万甲减。甲减在初期往往表现得像亚健康，看似不严重，但其危害却很大。虽然甲减发病缓慢，但对人体各个器官组织的损害很大。

魏帮革主任表示：甲减的问题是低代谢综合征，主要表现为怕冷、疲劳、乏力、体重增加、记忆力下降、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、腹胀、月经不调、胸闷、气短、心率减慢、粘液性水肿等症状。

众所周知，饮食可以起到一定的预防疾病的作用。那么，如果确诊了甲减，应该怎么吃呢？

以下几类食物甲状腺功能减退应减少食用：

1.引起甲状腺肿大的食物：甲减应少吃白萝卜、油菜、白菜、木薯、核桃、芥末、花生等食物，避免甲状腺肿大；

2.胆固醇高的食物：甲减由于代谢缓慢，容易发生高脂血症，应少吃胆固醇高的食物，如猪油、黄油、动物内脏、蛋黄类、各种酒精饮料、鱼籽、蟹籽等。

3.含盐量高的食物：如腌菜、腌肉、腌制禽蛋等。粘液性水肿，如果摄入过多高盐食物，可能造成水钠潴留，加重水肿症状；

4.寒凉的食物：如冷饮、螃蟹等。如果吃了生冷的食物，可能会引起腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状。

5.影响左甲状腺素钠片吸收的食物：牛奶或豆浆、高纤维素食物、咖啡、柚子汁等，需要和左甲状腺素钠片间隔至少四个小时以上。

魏帮革主任表示，要想甲减早日恢复，除了积极治疗，平时也要调整自己的生活方式，要养成良好的作息习惯，少熬夜，还应该进行适当的体育运动，这样才更有利于病情的恢复。

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