石林看甲亢医院在哪里_昆明市甲亢专科医院_昆明甲亢医院

相关医院：医生是给进行诊疗的重要实施者，在诊疗过程中占据重要的地位。我们常会看到给医生送锦旗或者牌匾，所以对医生有着较高的期望及要求。昆明甲亢医院就是针对的这一心理，汇集了众多甲状腺科专业的临床专家，为每一位甲状腺疾病制定科学的诊疗方法。不管是甲亢、甲减、甲状腺结节，还是甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺肿瘤等疾病，都能在通过系统规范的治疗后获得理想康复。

甲亢是一种临床综合征，其特征是神经系统、循环系统、消化系统、心血管系统的兴奋性增加，以及各种原因引起的甲状腺激素分泌过多引起的高代谢。是临床上非常常见的内分泌疾病。

随着社会和工作压力的增加以及生活节奏的加快，甲状腺疾病的发病率明显增加，尤其是甲亢的数量。那么，作为一名甲亢，应该如何在生活中保持健康呢？

调整情绪。

精神刺激是这种疾病的常见原因。往往会出现焦虑、情绪焦虑和精神压力加重的症状。事情发生不要生气，安静休息。经常听优雅优美的音乐，养成种花、养鱼、养鸟的习惯，通过愉悦心灵、保持安静逐渐消除精神症状。

劳逸结合

发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。轻度可以下床活动一下，以免感到疲劳。做太多家务是不明智的。稳定期内，宜在舒适安静的环境中从事轻松的工作，避免过度劳累。不需要长期病假。

应避免饮食。

烟酒会让兴奋、激动，甚至上火，心跳加速，加重病情。因此，戒烟戒酒很有必要。禁止咖啡、浓茶等各种刺激性食物，尽量减少过度兴奋。甲亢代谢率和能量消耗增加，饮食应高热量、高维生素、高蛋白质、高糖。淀粉是主食。一般每天蛋白质的体重不应低于1.5g肝、鱼、蛋、禽和豆制品应为主要产品。多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、鱼、虾等含钙较多的食物，以补充甲亢引起的缺钙。多喝水，每天1500~3000毫升，及时补充因出汗过多而流失的水分。尽量不要吃含碘食物，如海带、紫菜等。含碘食物不利于甲亢症状的改善。

其他措施

眼球突出应该得到保护，以防止严重的眼部并发症。外出时戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡觉时抬起头，涂抹适量眼膏保护。怀孕期间，甲亢的症状不会加重，胎儿也不会受到影响，可以继续怀孕。但孕期用量要小，分娩后要做人工喂养，避免母乳。

甲亢是甲状腺素分泌过多的疾病，碘是甲状腺素的重要成分。海带等海鲜不同程度地富含碘，因此甲亢不宜食用海鲜，以免火上浇油，加重病情。

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