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早泄是一种常见的男性疾病.在现实生活中，许多男性朋友都患有早泄，男性在患了这种疾病后应该及时去看医生进行有效的治疗.当然，治疗期间的护理也很重要.接下来就为大家简单介绍一下男人早泄的5个护理法则是什么，希望对大家有所帮助.

1、正确理解和对待性生活.夫妻间的通过性教育来理解早泄的含义对护理来说更重要，所以女人应该安慰男人，可以帮助男人消除烦恼和紧张，帮助男人放下负担，建立信心，配合早泄的治疗.

2，保持稳定的情绪.对于早泄的男性，需要做的是保持稳定的情绪，这对射精速度有很大影响.许多男性经常因情绪激动和紧张而早泄，所以早泄男性在日常护理中应该做的是保持稳定的情绪.

3，戒烟酒.酒精和烟草对男性身体有害.长期吸烟会直接阻止血液流入身体外围，影响阴茎的血液循环.饮酒会直接影响男性的血液循环.吸烟会直接导致男性血液循环不良，从而导致男性疾病，如早泄的发生.因此，男性在护理中应该做到戒烟戒酒.

4、合理安排性交，避免手淫.男性在性交和早泄护理中避免手淫也非常重要，建议患有早泄的男性应有适当和适度的性生活，这有助于他们尽快早泄对身体的伤害.此外，需要做的是消除心理因素，正确对待性欲.

5，饮食护理，饮食宜清淡营养，定期定量，不要太饱.食物可以是瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品等.蔬菜应该吃新鲜的富含纤维素的韭菜、芹菜、绿色蔬菜、菠菜和其他绿叶蔬菜，这些蔬菜可以增加维生素C，防止便秘.不要喝烈性酒，不要吃刺激性食物，香蕉、梨和西瓜应该多吃.

以上成都曙光男科医师主要详细介绍如何护理早泄，这些日常护理男性应该有所了解，对于早泄这个疾病，当然需要注意护理，正确合理的护理方法可以帮助男性尽快疾病的危害，当然，还需要做的就是及时就医.

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