食入过多偏碱性食物可能致女性不孕

女性不孕是现代很多年轻夫妻们都存在的问题，是指婚后在正常性生活状态下，未采取避孕措施而2年无怀孕的病症，女性不孕成为很多人的困扰，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下不孕症!

1、摄入过量的胡萝卜素可致女性不孕

过量的胡萝卜素会严重影响女性卵巢的黄体素合成功能，导致黄体素分泌减少，甚至引发女性月经紊乱、闭经、不排卵等症状，进而导致女性不孕。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，建议女性朋友日常生活中，不要大量摄入胡萝卜，以免造成血液胡萝卜素偏高现象而引发不必要的伤害。

2、食入过多偏碱性食物可致女性不孕

人体的内的酸碱度失衡是导致女性不孕的一个主要原因。通常偏酸环境下较适宜精子存活。所以建议女性朋友在日常生活中可多摄入一些酸性食物或钙、镁含量丰富的食物，如不含盐的奶类物质、蛋类、花生、核桃等。

相反，如食入过多偏碱性食物，就很可能诱发女性不孕。含钾离子、钠离子丰富的食物多为偏碱性食物，如果汁、苏打饼干、土豆、栗子等，女性日常应避免过多摄入此类食物。

除此之外，不孕不育在生活中还应该注意哪些?

一、忌烟酒;

二、忌辛辣食物;

三、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油，少吃购买的韭菜;

四、多吃新鲜蔬菜，海产品;

五、多吃富含维生素C的水果;

六、常饮用茶叶;

七、避免高温;

八、避免射线;

九、避免毒物污染;

十、避免服用有害生育的药物：1、化疗药物，2、某些降压药物，3、过量的激素，4、免疫药物，5、抗酸药物，6、抗癫痫药物，7、某些抗生素;

十一、避免久坐，避免内衣过紧;

十二、避免劳累，避免免疫力下降;

十三、保持平和良好的心态;

十四、每个疗程结束后，前来复诊。

女性不孕心理上的调理也很重要

女性不孕的护理是怎样的呢？在治疗过程中得当的护理对女性不孕是有很大帮助的，绝对不能忽视哦。今天，就来和小编一起来看看女性不孕的护理常识以及心理调理是怎样的吧。

女性不孕的护理常识

做好自我保护，在工作和生活中应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育应尽量避免吸烟饮酒。

增加营养，加强锻炼：合理的补充营养，锻炼身体让自己的身体更强壮。可多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

平时宜节欲：对性生活有所节制是预防不孕的关键，选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。

对于不孕的女性一定要在生活中多注意各个方面，避免不孕不育的诱因。并且要积极的进行治疗，不要轻易的尝试没有任何科学依据“偏方”，要到正规的医院接受检查确定不孕不育的真正原因，以便于采取的治疗措施。

除此之外，心理上的调理也是很重要的哦。

女性不孕的心理调理

不孕不育的都有很大的心理压力，医生强调心理护理是很重要的。女性不孕不育都会有自卑感和精神紧张。随着年龄的增大，心理上的压力更加沉重，失去了的信心，这不仅对的身心健康造成严重影响，而且还会带来一系列社会问题，如夫妻感情破裂、家庭不和甚至离婚等。不孕不育虽说是一种身体上的疾病，但从另一方面来说更是一种心理疾病。更应该引起我们的重视和关爱。很多的经过多年的治疗终丧失信心，因而领养了子女，可是领养之后却发现怀孕了。其实这样的情况有很多，中医认为冲为血海，任主，女子以血为用，气又生血，气血乃女子生育之根本，肝的疏泄调节又直接影响气血的正常功能，故有“女子以肝为本”之说。因此，治疗不孕，首先应紧紧抓住女性的生理特点，要保持肝气舒畅，这主要是因为人体的一切活动都是在神经内分泌系统的调控下进行的，不孕不育的妇女难免出现紧张、焦虑、忧愁等不良情绪，由此造成神经中枢的功能紊乱，使神经内分泌功能失调，继而影响到精子与卵子的发生、成熟及排放，进而影响生育。

女性不孕要学会自我调理心理状态，这样有助于尽早痊愈哦。

来大姨妈做了会不孕不育吗

再来姨妈期以前如果有性生活的话一般是会导致出现有怀孕的几率降低的，但并不会导致出现有不孕不育状况，另外在月经期间期间的朋友同房很有可能会导致出现有妇科炎症的发生的，也建议在平安的时候应该及时的去注意个人卫生。