立夏。这个时候，天气逐渐炎热，人的心神易受扰动，出现心神不宁。平日里已经很活泼好动的孩子们可能会变得更加好动、坐不住、无法集中注意力。这种“多动”是否就是得了“多动症”？面对整天都精力旺盛、上蹿下跳的孩子们，如何抓住立夏时节给他们好好调养心神，提高力？

今天，广东六一儿童医院专家来教大家分辨儿童多动与多动症，推荐儿童立夏养心餐食。

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什么是多动症？

多动症是一种儿童行为障碍性疾病，有着严格的临床指征。这类患儿的智力正常或基本正常，其行为特点有以下几种：

第-一，活动过度，经常在需要安静的场合过分跑跳、攀爬，不听劝阻，显得精力过度旺盛。上课时小动作多，甚至擅自离开教室。话多，喧闹、插嘴、影响课堂纪律。

第二，注意力集中困难，很容易受到外界干扰而分散注意力。

第三，任性冲动，情绪不稳，自我控制能力差，甚至在冲动时打闹不休。不高兴时甚至会出现攻击性行为。

第四，学习困难，但这并非由于智力低下引起，而是与注意力不集中、多动有关。成绩时好时坏，学习成绩随着升入高年级而逐渐下降。学习和考试时出现不应出现的“低级错误”。

是不是感觉自己的孩子好像都被说中了？究竟怎么才能判断孩子是否患有多动症呢？来看以下几个认识误区：

误区一："孩子坐不住好动就是有多动症"

小儿生长发育迅速，好动多问，是心气充盛有余的表现。有一些孩子天生好动，对任何事物都新鲜、好奇和不理解，都想亲自动手去摸一摸、动一动、看一看，导致一些父母对孩子产生误解，认为自己的孩子得了多动症。那么怎么区分孩子是好动还是多动症呢？

第-一，正常好动的孩子，虽然也会出现注意力不集中，但对有兴趣的事情，却能专心致志，很少分散；而多动症的孩子无一兴趣爱好，无论何时何地都不能较长时间地集中注意力。

第二，正常儿童虽然表现散漫，如上课做小动作，甚至吵闹打架，但当他意识到必须控制自己时，有自我控制能力，安分守己不再胡乱吵闹；而多动症的孩子却无此能力。

第三，正常孩子在做、反复和轮换动作时，表现得灵活自如；而多动症的患儿却表现得很笨拙。

误区二：“不多动的孩子就不是多动症”

很多父母会认为“我的孩子平时很安静的，不会是多动症”。

其实，多动症分为两种类型，其一为多动冲动型；其二为注意力缺陷型，也就是俗称的“安静型多动症”，往往见于女孩子。

“安静型多动症”孩子往往乖巧听话老实，可大都做事拖拉磨蹭。尤其是上课时，常东张西望，心不在焉。貌似安静，实则走神。做作业时，边做边玩、随便涂改、马马虎虎、潦潦草草，错误不少。不能集中注意力做一件事，做事常有始无终，虎头蛇尾。

误区三：“多动症不需要治疗”

许多父母认为，多动症孩子长大后症状会逐渐消失，也就会自然痊愈了。有的父母甚至认为多动症不是病，不需要治疗。

其实多动症是一种疾病，孩子自己在行为方面无法控制。如果没有及时进行治疗，病情会进一步发展，结果影响其生活和学习，对家庭、学校都会产生不良影响，长大后还会给社会带来不稳定因素。因此多动症应早发现、早、早治疗，防止病情的进一步加重。

误区四：“治疗后孩子的学习成绩就会提高”

有些父母认为多动症的孩子经过治疗后，学习成绩就可以提高，其实这也是错误的。

因为学习成绩的好坏与许多因素有关，尤其是孩子的智力因素、兴趣及老师教育方法等。通过治疗能提高注意力及自控力，减少多动，改善冲动和认知功能等，成绩可能会有所上升，但并非一定会提高。

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发现孩子多动症怎么办?

家长发现孩子有多动症时，需及时至医院就诊并接受治疗。经过及时、适当的干预，90%以上的孩子都能够得到健康的发展。治疗过程中要求家长、老师、医生以及全社会的共同参与和配合，才能取得良好的效果。家长在多动症孩子的日常防护中需注意以下几点：

注意家庭教育方式，粗暴强制的教育方法和过度溺爱、过度保护，事事关心和干涉都可使孩子长期处于紧张状态，使他们更容易养成任性、脾气暴躁、注意力差的不良习惯。家长要主动与老师保持联系，相互信息，共同促进患儿的好转。

鼓励孩子从事他真正感兴趣的活动或体育运动，使他们能有机会渲泄过剩的精力。

培养孩子良好的生活学习习惯，按时作息，充足的睡眠时间，注意集中注意力的训练，培养孩子的正确学习态度和学习兴趣。

消除家庭中导致多动症的不良刺激或精神紧张因素，协调家庭关系，缓和家庭气氛，防止因家庭因素使孩子心神不宁、焦虑紧张和兴奋。